Pokud jste jednou ze 7,8 milionu žen (nebo 1,9 milionu mužů), na které se spoléhají solária aby vaše umělá (a zcela nebezpečná) záře (podle zprávy z roku 2015 od Dermatologie JAMA), může vám hrozit závislost - a nehovoříme jen o vašich bronzovacích návycích.
Podle nedávné studie publikované v Časopis Evropské akademie dermatologie a venerologie, která zkoumala 499 lidí, kteří se opalovali nebo používali solárium, vědci z Yale Cancer Center zjistili, že těch, kteří vykazovali závislost na opalování (tj. závislost na opalování), bylo šest (ano, šest) krát více pravděpodobně taky být závislý na alkoholu a třikrát častěji trpět sezónní afektivní poruchou (také znám jako SAD). Závislost na opalování byla v tomto případě určena dvěma metrikami: účastníci odpovídají online průzkum a data shromážděná ze studie, které se dříve zúčastnili při zkoumání bazální buňky s časným nástupem karcinom.
Brenda Cartmel, hlavní autor studie a vedoucí vědecký pracovník a lektor školního oddělení epidemiologie chronických nemocí, uvádí zjištění - navzdory nepatrný počet účastníků-mohl by pomoci vykreslit lepší obraz biologické reakce vyvolané časem pod ultrafialovým světlem, jako je produkce zlepšující náladu endorfiny.
A psychodermatolog ze San Franciska Josie Howard souhlasí. „Biologickým důvodem závislosti na opalování je, že vystavení UV záření vede nejen k produkci melaninu, ale také k produkci endorfinů,“ říká Lákat. „To znamená, že se k té aktivitě (v tomto případě opalování) můžeme vracet znovu a znovu, abychom dostali ten endorfinový zásah.“ Tento cyklus nezní na rozdíl od cyklu s drogami, alkoholem nebo jinými chemickými návyky čelí.
„Pointa je v tom, že naše kůže a mysl mají často velmi silné spojení. Ať už jde o akné, opary nebo lupénku, často si neuvědomujeme, že naše zdraví pokožky a duševní zdraví jdou ruku v ruce, “říká Howard. „V tomto případě u některých vidíme silnou souvislost mezi závislostí na opalování a jiným návykovým chováním.“
Je také třeba poznamenat, že studie zjistila, že ti se závislostí na opalování byli také pětkrát pravděpodobněji projevuje závislost na cvičení, ale je zapotřebí více výzkumu na toto téma korelace. „Jedna hypotéza za tímto zjištěním je, že lidé, kteří nadměrně cvičí, to dělají proto, že jsou velmi vědomi si svého vzhledu a také cítí, že opálení zlepšuje jejich vzhled, “říká Cartmel. Howard dodává: „Nebo se může stát, že tito jedinci více riskují nebo jsou návykovým typem osobnosti. Mohou být náchylní k návykovému chování z důvodu jejich genetické podstaty a/ nebo péče o životní prostředí. "
Pokračujte ve čtení a získejte další šokující opalovací lůžka:
- FDA právě zaujal hlavní postoj k přístupu nezletilých k opalovacím postelím
- Neposlouchejte rady Lady Gaga o soláriích
- Jde tato opalovací postel PSA příliš daleko?
Vnitřní opalování není bezpečné, bez ohledu na to, jak ho krájíte. (V Kalifornii, Delaware, District of Columbia, Hawaii, Illinois, Kansas, Louisiana, Massachusetts, Minnesota, Nevada, New Hampshire, North Carolina, Oregon, Texas, Vermont a Washington je používání solárií zakázáno všem mladistvým mladším 18 let.) Ale pokud jste někdo, komu se to líbí teplý endorfinový zásah - což opět velmi nedoporučujeme, protože ti, kteří se opalují v interiéru, mají o 79 procent vyšší pravděpodobnost vzniku melanomu, podle nedávný Oceněný investigativní kousek Media Cancer Foundation 2016 Media Award podle Lákat - Howard doporučuje domluvit si schůzku s lékařem. „V první řadě byste měli vždy promluvit se svým lékařem o plánu, který vám vyhovuje, protože každý je jiný,“ říká. „Může to být příležitost řešit nejen vaše návykové sklony, ale také zlepšit váš život - váš sebeúcta, kvalita vašich vztahů a vaše strategie zvládání nevyhnutelného stresu, který my všichni setkání."
Nyní zjistěte, jak bezpečně dosáhnout záře: