Existuje několik zajímavých a neobvyklých způsobů léčby akné
přesahující rámec zjevných OTC druh: Zubní pasta je přinejlepším diskutabilní, a my jsme méně než nadšení domácími citronovými a solnými křovinami. (Protože hygiena, lidi.) Ale v poslední době jsme hodně viděli a slyšeli o medu jako léčbě akné. Vezměte si například skutečný výbuch medové procedury v lázních (kompletní s včelíny) celostátní. Pak je tu internetová králičí díra Reddit, kde jsou šílenci fotky před a po lidí, kteří použili med jako léčbu akné. v jedno vlákno“uživatel neústupně tvrdí, že se jí pleť vyčistila, jakmile si na kůži začala denně dávat surový med. „U mého akné se toho za jeden týden udělá více než u kyseliny salicylové, benzoylperoxid, síra, nebo retinoidy kdy, “píše uživatel. Ale zatímco internet může zpívat medové chvály, nebyli jsme si tak jistí, a tak jsme využili několik špičkových odborníků, abychom zjistili, zda a proč je med účinnou léčbou akné.
PŘÍBUZNÝ:Nekupujte tyto 4 mýty o akné
Med je antibakteriální - ale ne antibakteriální, které vaše akné potřebuje.
Podle webu kosmetického chemika Randyho Schuellera Mozky krásy (který provozuje s kolegou kosmetickým chemikem Perrym Romanowskim), existují legitimní důkazy, že med antibakteriální vlastnosti bojují proti bakteriím (jak byste očekávali od antibakteriálních), ale surový med nešetří vypnuto P. akné, specifické bakterie, které způsobují akné. "Jeden studie v Časopis antibakteriální chemoterapie ukázal, že med (v koncentracích mezi 2,5 procenta až 5 procent) je účinný proti stafylokokům, velmi škodlivým bakteriím, “píše Schueller. „Nenašli jsme žádné studie, které by testovaly účinek medu P. akné, bakterie, která pomáhá způsobovat zity. Vzhledem k tomu, co víme o antibakteriálním mechanismu medu, je pravděpodobné, že by to fungovalo i na tuto bakterii. “Takže i když neexistují žádné jasné důkazy, teoreticky to má podobné biomechanismus.
Preferuje se surový med.
Annie Chiu, dermatoložka z North Redondo Beach v Kalifornii, říká, že se ujistěte, že sbíráte surový med - cokoli zpracovaného nebude mít tento antibakteriální účinek. „Většina oblíbených značek medu je nějakým způsobem ošetřena, například zahřátím nebo přidáním vody. Tyto zpracované medy velmi pravděpodobně nebudou fungovat [při léčbě akné], protože antibakteriální a protizánětlivé vlastnosti jsou při zpracování zničeny, “říká. „Nejlepší je najít čistě přírodní, surový, nezpracovaný a neohřívaný med bez přidaných přísad, ideálně z ekologických úlů, které nebyly ošetřeny chemikáliemi nebo antibiotika. “Chiu doporučuje použít med jako masku a nechat jej na pokožce 15 až 20 minut, než jej smyje, aby pomohl léčit a předcházet vzplanutí akné.
PŘÍBUZNÝ: Co je to vůbec s dospělým akné?
Med nebude fungovat na všechny akné, ale může fungovat na zanícené pupínky.##
„Surový med působí tak, že vypadá zánětlivé akné méně naštvaně, protože má osmotický účinek na kůži - může nasajte [přebytečnou tekutinu] a pomozte snížit zánět, “říká Kavita Mariwalla, dermatoložka z West Islip, New York. „Med může být uklidňujícím prostředkem, takže také pomáhá redukovat zarudnutí.“ Nebudete však chtít hledat sladké a lepkavé věci na čištění pórů. „Nenechte se zmást myšlenkou, že med vytáhne špínu, protože je lepkavý. Může na kůži zanechat film, který pak musíte energicky opláchnout, “říká. „Bohužel to není jako tekutý proužek Bioré.“
Med není tak silný jako tradiční léky na akné.
Bez ohledu na to, jak surový nebo drahý, ani ten nejlepší med není kvalitní náhradou za tradičnější krémy zit s laboratorně ověřenými formulacemi. Joshua Zeichner, ředitel kosmetického a klinického výzkumu v dermatologii v nemocnici Mount Sinai v New Yorku, zdůrazňuje, že zatímco med může být antibakteriální a protizánětlivý, nebude fungovat stejně dobře jako osvědčené akné léky. „Přestože med může při léčbě akné nabídnout určité výhody, není tak účinný jako tradiční léčba akné, jako je benzoylperoxid,“ říká. „Benzoylperoxid má silnou aktivitu při ničení bakterií způsobujících akné a pomáhá blokovat otevírání póry, zvláště pokud máte velké červené pupínky, které chcete ošetřit co nejrychleji. “A Miláček? To určitě ne odblokuje vaše póry. (Vzpomeňte si na všechno to šmejdy!)
PŘÍBUZNÝ: 7 nejlepších korektorů pro jizvy po akné
Pokud jste slyšeli, že med zmenšuje jizvy po akné, máme špatnou zprávu: Není tomu tak.
Rachel Nazarian, dermatoložka z New Yorku, říká, že med prokázal, že pomáhá hojit rány, ale neovlivní jizvy. „Bylo provedeno mnoho studií s použitím medu jako topické léčby po popáleninách kůže, protože podle všeho pomáhá stimulovat hojení ran a také předcházet infekci. Neexistuje ale žádný důkaz, že by to mohlo pomoci s opravou jizev, “říká Nazarian. Chiu však říká, že schopnost medu urychlit hojení by mohla pomoci omezit veškeré zbývající zarudnutí z velkého úniku. „Med by mohl zkrátit dobu hojení, což by zase minimalizovalo hyperpigmentace někteří lidé mají zkušenost s akné. Ale jakmile máte jizvu, není v medu nic, co by způsobilo, že ta jizva zmizí, “říká.
Nyní, když jste se naučili, jak si vytvořit vlastní cestu k lepší pleti, podívejte se na nejlepší ošetření obličeje vůbec: