Máte jen obavy z potenciálních hormonálních disruptorů? Vystříhnout parabeny a ftaláty. Je vaše pokožka vysoce citlivá na určité přísady? Zbavit se jich. „Začněte vyloučením dvou nebo tří přísad. Jakmile se s některými seznámíte sírany a určité parabeny, vaše znalostní základna poroste, “říká Assaf. „Začíná to tím, že víš, co hledáš, takže se cítíš zmocněn.“ Pro Krausse, její A Ha! přišla chvíle, kdy si o tom přečetla dopad plastových mikroperliček na životní prostředí v některých kosmetických výrobcích. „Jsem velmi zapálený pro životní prostředí a udržitelnost. Kontroverze s mikroperličkami mi pomohla zjistit, že výrobky, které jsem používal, nejen narušovaly planetu, ale také poškozovaly naše těla, “říká. „Měl jsem tedy ten obrovský okamžik:„ Do prdele, co to je?! Potřebuji se vzdělávat. “„ Přechod na přirozenou rutinu je stejně tak volbou životního stylu jako veganství nebo barvení vlasů na blond. „Je opravdu důležité navázat osobní spojení,“ říká Krauss.
Budete si muset vypěstovat nový neznámý zvyk: převrátit láhev nebo balíček a přečíst si seznam ingrediencí - shora dolů. Ta směsice nevyslovitelných slov něco znamená. „Když jdete do obchodu, musíte produkt obrátit, musíte se skutečně podívat na přísady,“ říká Assaf. „Neustále jednáme se společnostmi, které říkají, že používají aktivní přírodní produkty. Venku je spousta zeleného praní. Štítek může lhát, ale ingredience ne. “
Pokud vysekáváte parabeny, hledejte cokoli, co končí příponou (-paraben), která obvykle končí na konci seznamu. Sulfáty budou také jasně identifikovatelné. Ftaláty nejsou tak jednoduché-obvykle se skládají do přísady, která je jednoduše uvedena jako „vůně“ (hledejte výrobky bez vůně nebo výrobky používající pouze přírodní vůně). Existují také zkratky: Zadejte název produktu do sephora.com—V seznamu jsou uvedeny údaje o tom, bez čeho je výrobek formulován (parabeny, ftaláty, syntetické vůně a GMO). Assaf a Krauss doporučují Databáze ingrediencí Skin Deep Skin Working Group—Hledatelné stránky a aplikace to hodnotí, jak kontroverzní je složka zcela založena na vědeckých studiích a komisích. Obsahuje také seznam produktů, ve kterých se daná složka nachází. Do týdne, kdy jsme se dostali do králičí nory s přírodními krásami, se mi z jazyka mohla odkutálet slova jako izopropylparaben a Methylchloroisothiazolinone. Nechlubím se, ale ...
To byla moje největší chyba. Předpokládal jsem, že moje křišťálově čisté esence a ošetření horkým vlasovým olejem musí být většinou přirozené-mýlil jsem se. O několik měsíců později (při čtení štítků) jsem zjistil, že oba mají parabeny, a cítil jsem se... zrazen. Výrobky potřebují konzervanty, aby zůstaly čerstvé, ale nečekal jsem, že takové, které mají jen hrstku přísad, se rozhodnou pro tak kontroverzní přísadu. Udělejte si čas a seznamte se se složkami všech produktů, které každý den používáte. Jen proto, že se něco nazývá Tea Tree Oil, neznamená to, že je to jediná složka. Přečtěte si drobný tisk vašich nejoblíbenějších produktů. Možná budete překvapeni (a ne v dobrém slova smyslu).
Opravdu dobré a kvalitní přírodní produkty je těžké najít - a jakmile to uděláte, mohou být drahé. Najít je je snadné, jakmile víte, kde hledat. Obchody jako Cílová,Trader Joe's, a Whole Foods nabízejí skvělé přírodní značky za levné ceny Anthropologie a Urban Outfitters jsou solidní obchody, kde najdete nějaké specializované, přírodní značky. Nejlepší místo pro hledání značek a nabídek je online: Existuje spousta butikových webových stránek, které nosit pouze přírodní značky, které splňují určitá kritéria (ať už v přísadách, udržitelnosti, příp obal). Snaž se Credo Beauty (obsahují vzorky v každé objednávce), Salonek Beauty Beauty (podívejte se na jejich 25 $ a v sekci), Follain (mají obchody v Bostonu a Nantucketu) a Shen Beauty (který má výlohu v Brooklynu, New York).
Ano, samozřejmě je v pořádku používat tělové mléko, které není přirozené, pokud je to vaše oblíbené tělové mléko. Nevynechejte ani svou oblíbenou řasenku. A prosím, nezačněte soudit své přátele za to, že před vámi švihli po chemicky nabité rtěnce. Existuje limit pro to, co přírodní produkty dokážou, a také limit, do jaké míry můžete určité složky obviňovat. „Neříkáme, že váš šampon vám způsobí rakovinu, protože to není pravda. To vyvolává strach, “říká Assaf. „Začínáme však vidět, jak se tyto nízké dávky chemikálií v průběhu času sčítají.“ Najděte tedy rovnováhu - část z nich vyměňte jednodušší položky (odstraňovače make -upu, zvlhčovače a drhnutí) pro přírodní alternativy - a přitom si i nadále užívat dobré inkoustově černé oční linky zatímco.
Nejlepší část přirozeného chování: vyzkoušet všechny nové věci. Jakmile je začnete hledat, existuje tolik skvělých značek - Drunk Elephant, Tata Harper, Ilia, Vapor Organic Beauty, Beautycounter, abychom jmenovali alespoň některé. Najít alternativu, která se vám skutečně líbí - horkou růžovou rtěnku, přírodní základ, čisticí prostředek, který nevoní zemitě - chce cvik. Přečetl jsem spoustu recenzí online, než jsem se k něčemu odhodlal, a našel jsem některé z mých oblíbených přírodních produktů prostřednictvím pokusů a omylů. A pro Krausse musí její přírodní produkty splňovat obzvláště vysoké standardy: Její líčení musí vydržet celé představení Sleigh Bells. Její výběry? Tónovaný hydratační krém a rty od Beautycounter, rtěnky Ilia, řasenka Jane Iredale a oční stíny RMS Beauty. Ale ani ona ještě nezůstala úplně přirozená. „Stále hledám opravdu pěkný, tmavý, kouřový oční pigment.“