Vyzkoušel jsem vaření s konopím, které pomohlo mým respiračním problémům - tady se stalo.
Astma běží v mé rodině a vyrůstání dělnické třídy ve vnitřním městě-znečištění, švábi a azbest ve veřejných školách-v dětství mým plicím nepomohlo. Moje problémy s dýcháním mohou být horší, ale jsou dost špatné na to, aby mi překážely v některých mých oblíbených sportovních aktivitách, jako je pěší turistika a cyklistika. I když jste v bloku a kuřák cigaret může vyvolat kašel, který trvá hodiny. Lékaři mě nasadili na kortikosteroidní inhalátor před lety, a často jsem přemýšlel, co rok co rok sání steroidů do plic dlouhodobě dělá s mým tělem.
Dnes žiji v Oregonu, kde je marihuana legální jak pro lékařské, tak pro rekreační účely. Můžu jít jen pár bloků od mého portlandského bytu a koupit si trávu v obchodě, kde je "budtender" může odpovědět na mé otázky o kmenech (indica nebo sativa), o chemickém složení (více terpenů, vyšší Poměr CBD k THCa další součásti) a o podávání (tinktura, sirup nebo vaporizér). Nedávno jsem se rozhodl ukončit každodenní rutinu vdechování steroidů a zkusit použít
plevel jako můj primární lék proti astmatu.Jak používání plevele ovlivňuje zdraví plic?
Lékařský výzkum opakovaně ukázal, že plevel může prospívat zdraví plic. Jeden 2012 studie používání údajů z období 20 let mělo ohromující výsledky: kuřáci v hrnci měli nejen lepší plicní funkce než kuřáci cigaret, ale také „nízko až středně“ kuřáci lepší kapacitu plic než lidé, kteří nic nekouřili. Mnohým astmatikům však kouření kloubu může způsobit další problémy; i když kouř nese prospěšný lék, nestojí to za problémy s drážděním již citlivých plic ještě víc.
Kanadští vědci však zjistili, že některý kouř z hrnců může být ještě toxičtější než kouř z tabáku. Ve studii z roku 2008 publikované v časopise Chemický výzkum v toxikologii, vládní výzkumníci z programu Health Canada's Safe Environments Program zjistili, že kouř v hrnci obsahoval 20krát více amoniaku než tabákový kouř. Kyanovodík a chemikálie dusíku byly v marihuanovém kouři také nalezeny v koncentracích třikrát až pětkrát vyšších.
To nutně neznamená marihuana poškozuje plíce - to jen znamená, že kouření cokoliv může vnést do dýchacího systému nežádoucí chemikálie. Ale s rekreačním hrncem legálně k prodeji v devět států a lékařská marihuana dostupná ve více než polovině amerických států, je snadné najít jiné způsoby, jak zavést konopí do svého zdravotního režimu.
Konopí není jen THC nebo tetrahydrokanabinol, chemická látka, která se po zahřátí skvěle stane psychoaktivní a zvedne vás. Podle studie z roku 2012 v závodě existuje více než 400 různých chemikálií Terapeutické pokroky v psychofarmakologii, včetně nejméně 60 z toho, čemu se říká kanabinoidy. Tyto kanabinoidy interagují s lidským tělem, konkrétně s tím, co lékaři nazývají endokanabinoid systém - četné receptory, které se vážou s chemikáliemi přítomnými v marihuaně a ovlivňují tělo a mysl různými způsoby způsoby.
Proč tedy lidé s respiračními problémy používají trávu?
Může se zdát přitažené za vlasy, když si představím lékaře, který říká svým astmatickým pacientům, aby používali trávu, ale přesně to dělá Janice Knox. Než začala studovat dopad, strávila 32 let prací anesteziologa certifikovaného na palubě konopí na nemoci a nyní začleňuje konopí do svých konzultací s pacienty u své rodiny Americké kanabinoidní kliniky v Oregonu, kde cvičí i její manžel a dvě dcery - všichni lékaři.
Říká Knox endokanabinoidní receptory CB1 a CB2 v plicích modulují imunitní reakce na zánět. "Lidé léčí příznaky astmatu roky, ale v případě konopí v plicích je to na těchto bronchiolech receptor CB1, CB2," říká Knox Lákat. "A pokud víme, že jde o chronický zánět, víme, která část konopí bude na tyto receptory fungovat nejlépe - bude to THC a CBD jako protizánětlivý.”
Říká také, že jedním z hlavních stavebních kamenů astmatu je zánět - ve skutečnosti je zánět hlavní součástí mnoha chorobných procesů. "[Astma je] chronický zánětlivý proces, který zahrnuje plíce, bronchioly atd. A je to nerovnováha v imunitním systému, kterou endokanabinoidní systém řeší, “pokračuje. Ale Knox uznává, že kouření může být méně než ideální pro lidi s astmatem a jinými respiračními chorobami: „With kouřením, když ho zahřejete, získáte rozpadové buňky, vedlejší produkty, které mohou způsobit podráždění průdušek strom. Těmto produktům se chcete vyhnout - polycystické aromáty, uhlovodíky, čpavek, oxid uhelnatý. “
Jak můžete místo kouření užívat konopí?
Konvice na kouření uvolňuje chemikálii, kterou všichni známe: THC nebo konkrétně Delta-9 tetrahydrokanabinol. Knox vysvětluje, že konzumace marihuany může mít za následek dramaticky odlišné tělo, protože játra rozkládají konopí. "Je rozložen v játrech na něco, co se nazývá 11-hydroxytetrahydrokanabinol (zkráceně 11-OH-THC)." To je opojnější než Delta-9 THC, “říká Knox. "Možná nebudete chtít začít s poživatinami pro naivnějšího pacienta."
Tento druh rozpadu a absorpce může také bránit výhodám plevelů pro lidi s GI problémy, jako je syndrom dráždivého tračníku nebo kolitida, vysvětluje Knox. "Něco, kde je střevo nemocné, nemusí také absorbovat." Snažíme se získat jiný způsob, jak dostat produkt do těla. “
Na legálním trhu, jako je Oregon, jsou v obchodech široce dostupné alternativy ke kouření. Osoba s astmatem nebo jinými plicními onemocněními může vstoupit do obchodu s plevelem a koupit si směs s vysokým obsahem CBD a nízkým obsahem THC ve formě bonbónů, kapslí, kapek nebo dokonce nebulizátoru-chladného mlhy a nekuřáckého inhalátoru. Co ale dělat ve většině zemí, kde je nejpravděpodobnějším dostupným produktem staromódní květina? V tom se hodí přenosný dekarboxylátor.
Jak funguje dekarboxylátor?
Tradičně domácí výroba jedlých nebo jiných konzumních forem marihuany znamenala „zbavení se plevele“ vařením do smradlavý v troubě při přesné teplotě nebo náročná destilace květu do formy na máslo nebo olej sušenky. Syrová marihuana vás nezabije, pokud ji sníte, ale nedostane vás vysoko ani neuvolní většinu jejích léčivých sloučenin, a to v její nahé kyselé formě. Takže jsem byl vzrušený, když Ardent -společnost barevných žen se sídlem v Massachusetts-mi poslala dekarboxylátor. Elegantní malý stroj Ardent o velikosti mlýnku na kávu nebo Amazon Echo usnadnil přípravu mé trávy, aniž by celý můj bytový dům páchl hrncem.
Pomocí hybridního kmene plevele poskytnutého Farmy Oso Verde (Farma ve vlastnictví barev LGBTQ ve venkovském Oregonu) jsem se rozhodl věci zjednodušit a připravit čokoládové sušenky s receptem zveřejněným přímo na webových stránkách společnosti Ardent.
Příprava hrnce byla směšně snadná; Vysypal jsem čtvrt unce květiny do dekarboxylátoru, stiskl tlačítko „zapnuto“ a nechal to dělat své, dokud se barva světla nezměnila z červené na zelenou ani ne za dvě hodiny později. Před zahájením procesu plevel páchl štiplavě-vůně, která se po dekarbonizaci změnila na citrusovější kyselý zápach. Po rozemletí dekarbonovaného hrnce v kuchyňském robotu jsem ho hodil do misky s trochou mouky a pokračoval v přípravě jinak normální dávky sušenek.
Jak probíhal můj experiment s poživatinami a dekarboxylátorem?
Abych byl upřímný, skoro jsem se bál jíst ty sušenky. Lžičku jsem při pečení párkrát olízl, spolkl třeba lžíci syrového těsta, a pro zbytek noci byl ukamenován natolik, že trpěl sucho v ústech - a další dokonce i kocovinu ráno. Mít super-poháněnou dávku dvou desítek plevelů, které sedí v mé skříni, znamená, že si musím dávat pozor, abych tu a tam pozřel jen malé okusování, abych získal léčivé účinky.
To je na jedlých potravinách skvělé: jsou často tak silné, že maximalizují účinek, který může mít jedno malé množství marihuany. Pro mnoho lidí jsou mnohem, mnohem silnější než kouření nebo vapování. Ale musel jsem si se svými dávkami hrát asi týden, abych našel správnou rovnováhu, a jednu noc jsem rozhodně snědl příliš mnoho sušenek, což ve mně zanechalo další den pocit omámenosti a oteklých očí. Teď vím, že asi pětina jedné sušenky, dvě hodiny před spaním, mi stačí na to, abych spal jako kámen, aniž bych se musel zabývat ranní kocovinou. A sušenky udělaly skvělé dárky pro pár mých pothead přátel - nic neříká, že láska je jako ručně vyráběné drogy.
Potraviny nejsou jediným způsobem, jak si vyrobit terapeutické konopné produkty doma. Zakladatel společnosti Ardent, Shanel Lindsay, dostala nápad na efektivnější proces dekarbonizace poté, co si vyrobila vlastní topické masti a oleje - k léčbě bolesti ovariální cysty - doma. Společnost také prodává „infuzní soupravy”Pro výrobu infuzních olejů v samotném dekarboxylátoru, takže mým dalším projektem je vyrobit kokosový olej infuzovaný konopím, který bude použit jako protizánětlivé sérum na obličej.
A protože sušenek bylo-přiznejme si to-o něco více, než jsem očekával, plánuji pro svůj další projekt vaření koupit kmen konopného květu, který má mnohem vyšší poměr CBD k THC. Podle web konopných recenzí Leafly, kmeny jako Ringo's Gift jsou téměř Všechno CBD, což znamená, že za své peníze mohu získat nejvíce lékařských zásahů, aniž bych musel být neustále ukamenován. A Ardentovy infuzní soupravy usnadňují začátečníkům, jako jsem já, vyrobit jednoduchou tinkturu z CBD oleje, kterou si mohu dát každé ráno se snídaní.
Se správnými nástroji - a samozřejmě se správným množstvím plevele - je možné všechno.
Dekarboxylátor Ardent (210 $) a infuzní soupravy (20 $ a výše) lze zakoupit na Ardentcannabis.com.
Více informací o konopí, které musíte vědět:
- 17 nejlepších produktů CBD pro péči o pleť, které můžete hned vyzkoušet
- Dostal jsem obličej naplněný plevelem a díky tomu moje kůže vypadala orosená jako peklo
- 12 CBD tinktur a gum, které můžete použít k úzkosti
Nyní se podívejte na 100 let nelegálních kosmetických procedur:
Sledujte Allure dál Instagram a Cvrlikání, nebo přihlaste se k odběru našeho zpravodaje pro každodenní příběhy krásy doručované přímo do vaší doručené pošty.