Nedávno, během přestávky na zmrzlinu (ano, máme je) v Lákat kancelář, vzdychla redaktorka a naříkala nad svými přecitlivělými zuby. Téměř okamžitě se ozvala většina skupiny a zopakovala stejné problémy se zuběním. Před pěti lety jsem jedinou osobou, kterou jsem znal s citlivostí zubů, byla moje babička a nyní to téměř všichni moji neongeriatričtí přátelé řeší každý týden. Co dává? Mluvil jsem s Alex Vasserman, zubař v New Yorku, aby získal odpověď.
„Citlivost zubů je stále běžnější - více než třetina mých pacientů má příznaky pravidelně,“ říká Vasserman vysvětluje, že citlivost nastává, když se vaše sklovina (silná horní vrstva zubu) rozpadne a odhalí citlivý dentin pod. „Velkým viníkem byla vždy naše západní strava, která má vysoký obsah kyselých potravin, které žerou dentin, ale v poslední době jsme svědky toho, že se to stává ještě častěji kvůli popularitě bělících produktů, “říká říká. „Při nadměrném používání mohou bělící produkty na bázi peroxidu vodíku zanechat zuby citlivé, protože je to chemikálie, která dokáže proniknout i do nejsilnější skloviny a dráždit dentin pod ním. Většinou jsou však vedlejší účinky reverzibilní, pokud dodržíte pokyny k produktu do T a vynecháte den bělení, pokud se u vás objeví příznaky. “
Pokud vaše zuby stále mají pocit, že je někdo zasáhl elektrickým proudem, ale nedokážete si představit, že byste se vzdali svých bílých proužků, zkuste provést některá preventivní opatření, aby byla vaše sklovina silná, říká Vasserman. Vyřaďte zpracované cukry a kyselé potraviny, jako jsou citrusové plody a šťávy, které nakonec demineralizují vaši sklovinu, a přepněte na kartáček na zuby s měkkými štětinami, protože tvrdé štětiny seškrábou tkáň dásní (krabička vám řekne, zda je kartáček měkký, střední nebo tvrdý štětina). A ujistěte se, že vyplachujete ústní vodou s fluoridem, která posílí sklovinu, kterou máte. „Bohužel, jakmile je sklovina pryč, nemůžete ji získat zpět, ale to, co vám zbylo, můžete rozhodně posílit fluoridem,“ říká. „Jen se ujistěte, že vaše ústní voda neobsahuje alkohol, který může dále poškodit vaše zuby.“
Jessica Alba nám ukazuje, co má v tašce: