V životě každé ženy přijde okamžik, kdy musí zhodnotit, co se děje v zrcadle. Možná vás vaše rutina bez make-upu unaví k slzám. Možná vidíte jemné leptání vraních nohou kolem očí. Možná máte vlasy většinou roztřepené. Ať je to cokoli, je čas převzít kontrolu nad svou budoucností krásy. Nyní začíná nový režim.
V životě každé ženy přijde okamžik, kdy musí zhodnotit, co se děje v zrcadle. Možná vás vaše rutina bez make-upu unaví k slzám. Možná vidíte jemné leptání vraních nohou kolem očí. Možná máte vlasy většinou roztřepené. Ať je to cokoli, je čas převzít kontrolu nad svou budoucností krásy. Nyní začíná nový režim.
1. Umýt. Vaše. Freaking. Tvář.
V tuto chvíli by mělo být samozřejmostí čištění obličeje každou noc. Někdy ale překážejí termíny, třetí sklenice rosé nebo samotný život. „Většina žen je ve fázi své kariéry, kdy tvrdě pracují, dlouhé hodiny a necítí se jako by měli dost hodin na to, aby se věnovali sami sobě, “říká estetička celebrit Joanna Vargas. „Mytí obličeje v noci rychle spadá do kategorie luxusu.“ Očištění by mělo být stejně důležité jako kartáčování vašeho zuby - přeskočení a ponechání pokožky plné make -upu a špíny může způsobit praskliny, zarudnutí a ucpané póry, říká Vargas.
2. Najděte svoji perfektní červenou rtěnku
Barvy přicházejí a odcházejí, ale klasického chladu červených rtů se nemůže nic dotknout. Složitá část? Nalezení správného odstínu pro vás. „Ženy se světlými, chladnějšími odstíny pleti se mohou rozhodnout pro modřejší červenou, jako je rubínová a klaretová, zatímco pro střední až teplejší pleť. se může hlouběji ponořit do cihlových a rezavých typů odstínů, “říká celebritní vizážistka z New Yorku Troy Surratt. Pokud jste líní nebo v zásadě barvoslepí, pokud jde o tóny rtěnky, rozhodněte se pro vyvážený odstín, který není ani příliš modrý, ani příliš oranžový, jako Surratt Beauty Automatique Lip Crayon ve svůdném ($34, sephora.com).
3. Využijte 360stupňový přístup ke své kůži
Dobrá zpráva: „Vidím, že se tolik žen konečně odhodlalo dodržovat režim péče o pleť a dokonce si hýčkat příležitostný kvalitní produkt,“ říká dermatoložka Whitney Bowe z New Yorku. „To může znamenat významný rozdíl ve zdraví a kvalitě pokožky.“ Ne příliš dobrá zpráva: Péče o pokožku nekončí poté, co si nanesete noční sérum. „Nepravidelné plány spánku, alkohol a nezdravá strava si mohou na kůži vybírat daň,“ říká. Zdravé rozhodování ve velkém měřítku se vám může vyplatit v podobě jasnější a hladší pokožky.
4. Ovládněte DIY Blowout
Je na čase tyto bicepsy hromadit, nebo je alespoň trochu ohnout. I když žijete pro své pravidelné výpadky a zdokonalili jste je tak, aby vydržely mezi schůzkami, umět si dobře vyschnout vlasy je vážná životní dovednost. Trik: „Pokud si po sprše pustíte vlasy úplně mokré, bude to víc těžko se fénuje štětcem a bude trvat déle, “říká kadeřník z New Yorku Nunzio Saviano. „Vlasy vysušte na vzduchu, aby byly suché na 75 procent, než je vyfénujete. Tím se z vlasů odstraní většina vlhkosti, což usnadní foukání. “
5. Usadit se na vůni podpisu
Jsme pro experimentování s vůní - prosím, nikdy bychom vás na celý život neodsoudili na vůni snoozefest - ale o podpisové vůni je toho hodně co říci. Je to přesně ono: podpis; jemný a někdy sexy způsob, jak se identifikovat. „Nechte svou charakteristickou vůní vyprávět o vás malý příběh,“ říká Tanwi Nandini Islam, zakladatel řady vůní Hi Wildflower Botanica. Pokud jste neortodoxní, navrhne poznámky z kůže nebo tabáku. Pokud jste ženštější, zkuste odvážný květ jako jasmín. Nebo obojí - to je krása vůně. Ať už je to cokoli, pravidelné nošení je klíčem k tomu, aby byl váš podpis.
6. Získejte věrnost s dobrým kosmetikem
Ať už od prvního útěku v pubertě dostáváte obličeje, nebo můžete spočítat, kolik jich máte na jedné ruce, stojí za to se odhodlat k dobrému obličeji. Jistě, tento proces není snadný (kdybychom měli jen dolar za každé opuštění lázní s červenou, naštvanou kůží), ale je to jediný způsob, jak najít člověka, který na vaši kůži působí magicky. „Každá dívka by měla mít kosmetičku, které důvěřuje, a pravidelně se věnovat obličejové a světelné terapii,“ říká Vargas. Jsou mnohem účinnější při léčbě známek stárnutí, jako jsou vrásky a poškození sluncem, pokud si z nich místo let po cestě uděláte zvyk.
7. Jdi si udělat obočí
Jako v: Nedělejte je sami. „Vytváření vlastního obočí může být opravdu ošidné, protože se díváte na jedno najednou, na rozdíl od obou, takže je těžké je udržet v rovnováze,“ říká Surratt. Navíc, pokud máte tendenci být trochu šťastní z pinzety (hej, to se stává), riskujete poškození vlasových folikulů a zpomalení růstu-aka. vyhublé obočí navždy. Může to znít jako NBD na střední škole, ale je to neochvějné, když jste přes zákonný věk pro pití.
8. Pravidelně si stříhejte vlasy
Naplánování rychlého oříznutí každých šest až osm týdnů může znít trochu časově a finančně náročněji, než je ideální, ale pro zdravé a zdravé je zásadnídívat se vlasy. „Pravidelné zastřihávání brání roztřepeným konečkům a odlamování vlasů ve spodní části,“ říká Saviano. „Ozdobné navíc pomáhají udržovat tvar vašeho účesu.“ Navíc neexistuje nic jako střih, díky kterému byste se cítila jako nová žena - i když je to jen palec nebo dva.
9. Získejte sílu svého opalovacího krému
Vzhledem k tomu, že je konečně léto, jste pravděpodobně bombardováni připomenutím nosit SPF. A to z dobrého důvodu. „Výsledky z pobytu na slunci můžete začít pozorovat do 30 let,“ říká Bowe. Zatímco SPF je vaší obrannou linií číslo jedna, možná vám budou chybět vážné ochranné výhody antioxidantů, které pomáhá opalovacím krémům v boji proti volným radikálům (život ničící molekuly, které rozkládají kolagen a poškozují DNA pokožky). „Environmentální stresory, jako jsou ultrafialové paprsky, infračervené paprsky a znečištění, mohou vytvářet volné radikály a opalovací krém prostě nestačí na to, aby vás ochránil před vším tím poškozením,“ říká Bowe.
10. Zjistěte, jak natočit řasy
Pokud jste tak dlouho minimalistkou pouze pro řasenky, je na čase otevřít oči novým možnostem-konkrétně zkroucení řas. „Některým dívkám se zkřivení řas zpočátku zdálo trochu zastrašující, ale jakmile vědí, jak používat kulmu, jsou závislé,“ říká Surratt. (Za zmínku stojí: The řasa kulma v jeho linii je bestseller.) „Obrácení řas nahoru umožňuje zasažení očí více světla, takže automaticky vypadají větší a jasnější.“
11. Nepodceňujte svůj hydratační krém
Být základní dostane takový špatný rap. Ale naše poslední rada je základní v dobrém smyslu: hydratujte. (To je ono!) Zatímco jste zaneprázdněni experimentováním s domácími peelingy a hromaděním sér, váš starý dobrý zvlhčovač se může v náhodném výběru ztratit. Nenech to. „Mnoho lidí si neuvědomuje, že když je kůže suchá, ve skutečnosti je zanícená,“ říká Bowe. "Tento chronický zánět nízké kvality může vést k předčasným jemným liniím a vráskám."
Buzzfeed: Toto je 15 věcí, které by měla mít každá dospělá žena