Myslel jsem, že znám všechny příčiny stárnutí, ale včera odpoledne jsem se naučil něco nového: „Pokud chceš vypadat déle mladší, nespíš na tvoje strana je tam nahoře, když nekouříš a neopaluješ se, “říká Mary Lupo, klinická profesorka dermatologie na Tulane University School of Lék. Ano, opravdu. „Když za mnou přijdou ženy, vždycky poznám, jestli jsou vedlejší pražci,“ dodává.
Jaká jsou tedy zřetelná znamení?
- Vráska podél nosu. „Chápou to jen vedlejší pražci,“ říká Lupo.
- Špatný oběh, což může dokonce zvýraznit tmavé kruhy pod očima. -Malé červené boule způsobené reakcí na změkčovače tkanin.
Změnu spánkových návyků lze snadněji říci než provést. Ale pokud skutečný spánek krásy nelze získat v jiné poloze než na zádech, jsme ochotni to zkusit. Jsi ty?
SOUVISEJÍCÍ ODKAZY:
Denní reportér krásy: Zajistěte, aby vám rutina péče o pleť fungovala - i když spíte
Denní reportér krásy: Trapné triky noční krásy, které děláme, jen když spíme sami
Denní reportér krásy: Naučte se, jak se krásně probudit
FOTO: GETTY IMAGES