Stále máte čas na očkování proti chřipce, proto se co nejdříve vydejte do lékárny.
Je tu říjen a chřipková sezóna. Je příliš pozdě na očkování proti chřipce? Lékaři říkají, že ne - a doporučují si ho pořídit co nejdříve, zvláště od loňského roku jeden z nejsmrtelnějších chřipková období v historii.
Darria Long Gillespie, klinický odborný asistent na Lékařské fakultě University of Tennessee a autor připravované knihy Máma hackuje, říká o sezóně 2018 až 2019: „Zdá se, že to bude o něco mírnější než loni, ale opět je na to ještě čas chřipkový virus se bude vyvíjet a měnit, takže můžeme vždy odhadnout, jaké to bude, ale nikdy bych na to nespoléhal jim."
Nejprve se podívejme, jak chřipka skutečně funguje.
Long Gillespie vysvětluje, že nejrozšířenější vakcína odhaluje vaše tělo na malé množství „inaktivované“ nebo neinfekční viry. Existuje také to, čemu se říká „rekombinantní“ chřipkové vakcíny, které neobsahují vůbec žádné chřipkové viry; to znamená, že ve skutečnosti nemůžete dostat chřipku z očkování proti chřipce.
Stále je však běžnou mylnou představou, že chřipku můžete dostat ze samotného očkování proti chřipce. Dlouho Gillespie často říká, že lidé často po výstřelu, který se také děje kolem, jednoduše nastydnou a mylně viní vakcínu. Jakmile je vaše tělo vystaveno očkování, vytvoří protilátky pro konkrétní zavedený kmen chřipky, takže budete mnohem lépe vybaveni k boji proti viru, pokud se s ním setkáte ve světě.
Co se liší od letošní vakcíny?
Odhady, že sezóna 2018 až 2019 může být mírnější než v loňském roce, jsou založeny na pohledu na Austrálii, vysvětluje Long Gillespie, když zažívají chřipkové období před námi. Loňským zabijáckým kmenem byl H3N2, kterého se letos dočkáme více. „Téměř vždy můžeme očekávat nějaký podtyp H3N2,“ říká. Chřipka, která je zdarma v mnoha lékárnách po celé Americe, nebo ji může poskytnout lékař primární péče, je buď trojmocný (což znamená, že chrání před třemi kmeny viru chřipky) nebo čtyřmocný (to znamená, že chrání před čtyřmi kmeny).
Největší rozdíl v této sezóně je v tom, že spolu s očkováním proti chřipce je k dispozici také očkovací nosní sprej pro kohokoli ve věku od dvou do 49 let, který není těhotný. Poraďte se svým lékařem, abyste zjistili, která verze vakcíny je pro vás nejvhodnější. Long Gillespie říká, že výstřel je účinnější než sprej, ale sprej je lepší než nic.
Proč bych si tedy měl jít nechat očkovat proti chřipce?
Pořiďte si očkování proti chřipce hned, abyste snížili své šance na chřipku. I když je pro lékaře nemožné dokonale předvídat všechny kmeny chřipky, zejména proto, že se mohou měnit a mutovat, sedět při výstřelu je mnohem lepší než potenciálně trpět chřipkou. Chřipka může způsobit nepříjemné bolesti těla, nevolnost, horečky a jak ukázal minulý rok, dokonce i smrt.
Navíc podle Long Gillespie: „Vakcína proti chřipce snižuje vaše šance na komplikace, pokud dostanete chřipku, a také snižuje závažnost a trvání “nemoci - to znamená, že i když se virus stále může nakazit, pravděpodobně se rychleji uzdravíte, pokud ano očkovaný. Přečtěte si více o chřipce, vakcíně proti chřipce a o tom, jak se chránit právě tady - a pokud jste to ještě neudělali, běžte si po tu vakcínu. Určitě to stále stojí za to.
Více o tom, jak zůstat zdravý:
- Nyní existují vakcíny proti rakovině kůže - zde je to, co potřebujete vědět
- „Dobová chřipka“ může být důvodem, proč se během menstruace cítíte tak špatně
- Jak zjistit, zda máte citlivost na lepek bez celiakie
Sledujte, jak tato 102letá maratónská běžkyně sdílí svá tajemství zdravého života: