Vaše výpadky si možná oddechnou, ale na jejich místě se pravděpodobně zmocňují tmavé kruhy, otoky a sluneční skvrny. Je čas na malou kontrolu poškození: Umyjte si obličej jemným krémovým čisticím prostředkem (např Cetaphil Gentle Skin Cleanser nebo Dove White Beauty Bar)a potřete si obličej, krk a hrudník antioxidačním krémem, jako je např Krém Replenix CF, chránit před poškozením volnými radikály. Používání opalovacího krému-širokospektrálního s minimálně SPF 30-každý den je nutností (zkuste Neviditelný zinkový ochranný prostředek na kůži SPF 30+) aby se zabránilo budoucím liniím a skvrnám. Pro zesvětlení již vzniklých slunečních skvrn naneste přípravek s kyselinou kojovou (nacházející se v SkinCeuticals Pigment Regulator) nebo 2 procenta hydrochinonu (v Ambi Skincare Fade Cream) každý den a začnete vidět výsledky asi za tři měsíce. Máme rádi otoky pod očima Mikropulzní oko L'Oréal Paris Collagen, krém, který pokračuje prostřednictvím malé pulzující válečkové koule. „Mikromasáž rozpohybuje shromážděnou tekutinu pod očima, což napomáhá vzniku otoků,“ říká dermatoložka Ranella Hirsch.
Zahájení práce v nové kanceláři znamená nového šéfa, novou e -mailovou adresu - a návrat starého kožního problému. Ano, výpadky jsou zpět díky stresu, přílišné únavě na to, abyste se odlíčili, a dokonce přitlačení špinavého kancelářského telefonu na bradu. Dobré zprávy? Pupínky, které vidíte, jsou obvykle jen dočasné vzplanutí. Přesto se jich zbavit znamená vynést velké zbraně: Umyjte každý večer čisticím prostředkem na bázi kyseliny salicylové, jako je Pěnivé mytí Noxzema Clean Blemish Control, aby se odstranily odumřelé kožní buňky a pokračovalo se 10 % (nebo vyšším) lotionem kyseliny glykolové (máme rádi DDF Glycolic 10% exfoliační hydratační krém). A abyste opravdu hloubkově vyčistili a zbavili se bakterií, nechte pokožku namočenou sírovou maskou (zkuste to silné Kate Somerville EradiKate Acne Treatment) jednou týdně.
Pokud to vypadá, že je prvák 15 podáván se stranou pupínků, nepředstavujete si to. Bláznivý stres, který zažíváme ve škole, způsobuje vzestup kortizolu, který tlačí produkci ropy do plné síly. To vede k ucpání pórů... a zitů. Zbavte se jich mytím obličeje dvakrát denně čisticím prostředkem obsahujícím 2 procenta kyseliny salicylové (máme rádi Neutrogena Oil-Free Acne Wash) nebo 3 procenta kyseliny glykolové (zkuste to Peter Thomas Roth Glycolic Acid 3% Facial Wash). Poté jednou denně naneste pleťovou vodu s nejméně 2,5 procenty benzoylperoxidu (zkuste to Clean & Clear Persa-Gel 10, ujistěte se, že si ji rozmazáte po celém obličeji, abyste zabránili dalším výpadkům. Kromě toho slather na pleťové vodě bez oleje glykolové, jako je Denní obrana NeoStrata Exuviance, každé ráno a večer. Stále nevidíte výsledky? Domluvte si schůzku s dermatologem, abyste prodiskutovali možnosti předpisu.
Kdo přišel s výrazem „těhotenská záře“, pravděpodobně nikdy neměl dítě. Zuřící hormony, které zažíváte, nejsou hezké - a mohou způsobit praskliny, hnědé skvrny na obličeji zvané melasma a strie. Léčba pupínků může být během těhotenství náročná, protože pokožka je citlivější a mnoho přísad proti akné a péči o pleť (jako je kyselina salicylová, benzoylperoxid a retinol) je zakázáno. Místo toho zvolte peeling na bázi ovesných vloček (jako např Přírodní peeling na ovesné vločky Queen Helene 'n Honey) a poraďte se se svým lékařem dříve, než použijete jakékoli přípravky proti zit. Používejte širokospektrální opalovací krém s fyzickou bariérou, jako je oxid zinečnatý (máme rádi Neutrogena krém na opalování na citlivou pokožku SPF 60+ aby se zabránilo melasmě. Pokud nevybledne sama několik měsíců po narození dítěte, navštivte dermatologa. Série glykolových nebo TCA peelingů spolu s 4 % hydrochinonem na předpis to odlehčí. Laser s pulzním barvivem, jako je Candela Vbeam, je vaší nejlepší sázkou na odstranění červenofialové barvy strií. A protože těhotenství je obdobím rychlého růstu buněk (myslete na své silnější nehty a bujnější vlasy), dermatolog David Bank doporučuje „kožní kontrolu, která by odhalila jakékoli změny krtků, než něco závažného může rozvíjet."
Když hladiny estrogenu začnou během menopauzy opravdu klesat, klesá i hladina vlhkosti ve vaší pokožce, což znamená, že jsou viditelnější linky a vrásky. Chcete -li přidat urážku ke zranění, přidaný progesteron může způsobit pupínky. Chcete -li se bránit, začněte každý den hydratačním krémem SPF 30 (nebo vyšším) (vyzkoušejte Patricia Wexler M.D. Universal Anti-Aging Moisturizer SPF 30) a před spaním použijte retinoid na předpis, jako je Renova nebo Tazorac, k obnově kolagenu a elastinu. Důležité je také správné stravování. Načítání nízkoglykemických potravin bohatých na antioxidanty, jako je brokolice a pistácie, je zásadní. Molekuly cukru se totiž vážou na kolagen. „Tento kolagen je náchylnější k tomu, aby ho tělo identifikovalo jako poškozené, a enzymy v kůži ho pak rozžvýkají,“ vysvětluje dermatoložka Ava Shamban.
Konzultace s vaším dermatologem vám poskytne lepší představu o tom, co vás v tuto chvíli rozzáří. Jedno ošetření, které přináší dramatické výsledky: částečný resurfacing pokožky laserem, jako je Fraxel Dual 1927. „Zlepšuje sluneční skvrny a hyperpigmentaci s pouhými několika dny prostojů,“ říká dermatolog Howard Sobel. „Jen pár ošetření může obnovit postmenopauzální kůži její původní porcelánovou záři.“ (Cena: 1 000 až 1 500 USD za ošetření.)
Jednadvacáté narozeniny jste pravděpodobně strávili popíjením několika příliš ovocných panáků, ale vaše 35. narozeniny mohou přinést méně slavnostní věci: Hladina estrogenu ubývá, vaše kůže je sušší (zejména kolem očí), jemné linky se projevují, často se objevuje růžovka a pleť začíná vypadat nudně. Všechno nejlepší k narozeninám! Chcete -li bojovat s problémy v oblasti očí, použijte lehký krém na hydrataci, aniž byste způsobili otoky Replenix Oční krém). Pro linky a matnou texturu na zbytku obličeje je nejlepší, co můžete udělat, odlupování pomocí 10 % lotionu s kyselinou glykolovou (zkuste Peter Thomas Roth 10% hydratační kyselina glykolová) nebo produkt s retinolem (jako např RoC Retinol Correxion noční krém proti vráskám). Pro intenzivnější ošetření navštivte svého dermatologa kožní peeling.
Měsíce strávené hledáním dokonalých šatů, agonizací nad fondánem a krémem a ach jo, zavázat se někomu po celý život si může vybrat svou daň. Plánování svatby je vážně stresující a může i z drobného problému s kůží udělat hotovou katastrofu. Protože je to vaše svatba, o které mluvíme, nedělejte si z toho hlavu: Navštivte lékaře. Pokud máte opary, pravděpodobně vám dá recept na antivirový lék; pokud propuknete v úlech, zeptejte se na antihistaminika nebo topické steroidy; a pokud se začne objevovat akné, zastavte ho na místě pomocí peelingové kyseliny salicylové v kanceláři. I když se vaše pokožka chová po celou dobu zapojení, budete chtít přejít na rutinu, díky níž bude na fotkách vypadat zářivěji. Minimálně tři měsíce před svatbou začněte každé ráno provádět peeling (pokud nemáte citlivou pokožku - pak to zkuste každé druhé ráno) čisticím prostředkem na bázi kyseliny glykolové nebo salicylové, jako je např. Olay Total Effects Cream Cleanser + Blemish Control; a jednou nebo dvakrát týdně odstraňte houževnatější mrtvé buňky zrnitým křovím, jako je např Exfoliační peeling Clinique. Následujte antioxidační krém, jako Prevage Day Ultra Protection Hydratační krém proti stárnutí SPF 30 PA ++ neutralizovat volné radikály ničící kůži; v noci uhladit na vrstvě retinolu nebo kyseliny glykolové (máme rádi DermaDoctor Poetry in Lotion).