В подкрепа на Националната седмица на осведоменост за трихотиломанията (това е сега!), Ето как всъщност се бори с разстройството.
В подкрепа на Националната седмица на осведоменост за трихотиломанията (това е сега!), Ето как всъщност се бори с разстройството.
Гарен, Фредерик Фекай, Марк Таунсенд - избягвах срещи с някои от най -емблематичните стилисти в бизнеса. Като се има предвид, че аз ги интервюирам през цялото време в работата си като писател на красота, това включва сериозно количество уловки. Сигурен съм, че всеки най -добър фризьор в Ню Йорк си мисли, че или съм лунна светлина като стюардеса („Бих искал, но ще бъда пътуване ") или да има нездравословна S&M връзка с редовния ми стилист Шейла Чунг от Mingle (" О, позволих само на Sheila да ме докосне коса "). Е, тук е истината. Нунцио, бих искал да се подстрижа. Лори Фоли, мечтая за дъгово омбре. Но криех трихотиломанията си от теб и всички останали.
Трихотиломания - произлиза от гръцките думи "трих"(коса),"tillo"(за дръпване) и"мания
"(ярост)-също е известно на некласическите специалности като разстройство на косата. Учените не са сигурни какво го причинява, но наскоро той беше официално категоризиран от психиатрията професия с други повтарящи се поведенчески разстройства, фокусирани върху тялото, като компулсивно бране на кожа и нокти хапане. Засяга до 4 % от американците, 90 % от тях жени. Тези от нас, които го имат, изпитват непреодолимо желание да издърпат косата си, което води до видими плешиви петна и общо чувство на омърсяване. Когато трих (произнася се „трик“-така го наричаме) получава медийно отразяване, обикновено това е в странично шоу, Моята странна зависимост по някакъв начин. Елате, елате всички, за да видите грешката на природата - Момичето, което извади цялата си коса! Е, и аз се радвам да се запознаем.Ако сте сред 96 процента от американците, които не могат да разберат защо някой би направил нещо толкова потенциално обезобразяващо за себе си, нека ви дам представа какво е да имаш трих. Случвало ли ви се е да въртите косата си, когато сте заети или нервни? Или имаше силно желание да изпипате остри коси на веждите? Чувствам това усещане почти през цялото време - само на крек, натривки или каквото и да е, дилърите на наркотици готвят с бутан в момента, което кара ремаркетата да експлодират. Гадещото чувство винаги е налице, в началото едва забележимо, излизащо от темето на главата ми, вляво от центъра. Това е постоянен източник на раздразнение и дискомфорт, откакто бях на 12 години. Веднъж надраскан, просто се сърби, така да се каже. Левият ми показалец е омазнен от години на многократно хващане на тънки кълнове на повторно израстване. Търся текстурираните косми с пръсти и, колкото и да е странно, често дори не забелязвам, че го правя. Всъщност губя време - понякога часове - да търся правилните косъмчета и да ги изскубвам един по един. (Не, не боли. За мен изскубването е облекчение, подобно на освобождаване на натиск.) В крайна сметка излизам от транса си с купчина черни косми в краката.
Няма лечение за трих и дори няма много ефективен протокол за лечение. Той се управлява, с различна степен на успех, с антидепресанти, добавка, наречена N-ацетилцистеин, и поведенческа терапия. Знам, че има ресурси, защото почти съм ги изпробвал всички. И силата на волята не е проблем: аз се отказах от десетилетия навик на цигари и отслабнах със 100 килограма, но все още никога не съм успявал да спра косането за дълъг период от време. Чаках години да напиша тази история, защото бях сигурен, че в крайна сметка ще открия отговора. Нямам. Дори когато въведох тези думи, които четете, намерих пръстите си заровени в косата си повече пъти, отколкото мога да преброя. Тъй като десетилетия мълчалив срам очевидно не са ми донесли нищо, ще опитам нещо ново: да споделя това, което знам. През годините съм взел всякакви трикове и може би един от тях може да ви помогне - или поне да ви помогне да се чувствате по -малко сами. Защото не си. Говорете за това със семейството си, с приятелите си и най -вече с фризьора си. Докато няма лечение, което наистина работи, нека изтрием срама и да дадем на това разстройство на личността толкова сила, колкото пъпка. Междувременно не се колебайте да откраднете няколко предложения от моя личен списък за пазаруване:
Bumble и Bumble оцветен прах за коса: Когато всеки порив на вятъра е ваш враг, използването на този пигментиран прах може да замаскира плешивите петна. Много прахове за оцветяване на корените се прилепват само към малки косми, но този спрей се придържа и към скалпа. Просто разклатете и замъглете от около шест инча. Боядисвам косата си в черно, така че съчетаването на цветовете ми е доста лесно, но опитите и грешките са най -добрият начин да съответства на вашия нюанс и ниво на покритие. (Други добри опции включват сгъстяващи влакна на Bosley и Toppík, които прашите със специална четка; приличат отдалеч на малки косъмчета.)
Лак за нокти Jinsoon в Тила: Седенето пред телевизора или таблета е огромен спусък за мен - месеците на повторно израстване могат да изчезнат за час безсмислено издърпване на косата, докато наваксам Живите мъртви. Някои хора заемат ръцете си с плетене или носят ръкавици по време на престой, но аз харесвам маникюр „направи си сам“. Обратната страна на чакането ноктите ви да изсъхнат е, че не можете да докоснете нищо, докато не го направят. Този мрачен дълбок тикъл е любимият ми в момента (в случай, че се чудите).
Течна спрей-превръзка за нова кожа: Много хора залепват действителните лейкопласти към върховете на палците и показалеца, за да създадат бариера за допир между кожата и косата ви (ще изглеждате сякаш сте имали драматичен инцидент с брауни). Вместо това намажете няколко слоя от тези неща - това е по -малко забележимо от действителните превръзки. Просто се опитайте да се въздържате да го отлепите, както правехте с лепилото на Елмър, когато бяхте дете.
Обвивки за главата: Жените увиват косата си по милион причини: за да защитят стил от елементите, по религиозни причини, защото са юни Амвросий. Те също са буквален щит между косата и пръстите ви. Дженифър Бер прави великолепни тюрбани, които са подходящи дори за официални събития, но правят и много по -евтини инди магазини на Etsy. Винаги нося такъв у дома като друга линия на защита.
Вижте също
Страдате от косопад? 4 стилистични трика, които трябва да знаете
Истината за алопецията: как да се лекува косопад при жените
5 неща, които можете да направите сега, за да предотвратите загубата на коса по -късно