Ако сте човек, който абсолютно се страхува от мисълта да отиде на фитнес - особено по време на ваканция - новините проблясват: Не сте сами. Кой иска да тича на бягаща пътека или да вдига тежести, когато можете да сте навън? За щастие на жителите на Рио де Жанейро, известен още като кариоки, страхотната тренировка не трябва да се чувства като скучна работа - и те могат да получат това бразилско плажно тяло, докато го правят.
СВЪРЗАНИ: Ръководството на Instagrammer за Рио
Ако живеещи в Рио ме е научил на нещо, че има безкрайни начини да останете във форма и да получите това бразилско плажно тяло. Независимо дали става въпрос за сърф или гребане в океана (и двата убийствени начина да тренирате корема), или бягане по крайбрежната алея, докато се наслаждавате на спиращите дъха гледки, е невъзможно да не намерите забавление тренировка.
Да, Бразилски стандарти за красота може да се различава от тези на други страни (виж: бразилския асансьор за задника, бразилския восък), но значението на здравословния начин на живот е универсално. Страната е дом на легендарни
futebol (футболни играчи, джиуджицу и капоейра (бразилско бойно изкуство, което съчетава танц и музика) - може да се каже, че атлетизмът е в кръвта на хората.СВЪРЗАНИ:Модата блести на Олимпиадата в Рио
И въпреки че е лесно да се мисли, че моделите на Victoria's Secret харесват Жизел Бюндхен, Адриана Лима и Лаис Рибейро всички имат превъзходни гени, те също трябва понякога да се потят, за да поддържат фантастичните си фигури.
Кой се нуждае от членство във фитнес залата, когато сте на плажа? Гледайте видеоклипа по -долу, за да откриете как да останете във форма като истински кариока.