Джими Фалън сигурно планира някакво поглъщане на телевизия. Първо, той имаше рожден ден Топ готвач, и точно вчера беше на Шоуто на д -р Оз с отстраняване на бенка от ръката му. (Какво следва, подновявайки обетите си в едно от сватбените предавания на TLC? Замяна на Regis?) Едно е сигурно, беше добре, че той провери тази бенка; на Късна нощ домакинът е имал известно „сини невуси“, което е потенциално предраково. (Бенката на Fallon се оказа не злокачествена.)
Ние сме свръхсъзнателни за безопасността от слънцето и винаги разпръскваме слънцезащитни продукти-в края на краищата злокачественият меланом е най-често рак при мъже и жени на възраст от 25 до 29 години. Но ние признаваме, че не изследваме нашите дългогодишни бенки за промени толкова често, колкото трябва, нито правим достатъчно внимателно проучване на нашите голи за нови бенки. (Никога не знаеш къде може да се скрие едно от тези лоши момчета.)
Ето няколко съвета за бенките, които си струва да проверите:
Направете щателен кожен преглед.
Американската академия по дерматология има стъпка по стъпка процес (анимирани!) на уебсайта им. Може да изглежда много работа, но един на всеки пет американци ще развие рак на кожата, така че има доста силен (и ужасяващ) шанс да не правите това напразно.Начертайте ги. Ако имате светла кожа, вероятно имате между тях 10 и 40 мола, за да могат лесно да се загубят следи; изтеглете "Карта на бенките"за да следите какво и къде се е променило. При всяко картографиране проверявайте за това, което дерматолозите наричат „ABCDE" - асиметрия, граница, цвят, диаметър (всичко по -голямо от 6 мм трябва да звъни на някои аларми) и еволюиращо (всичко, което се увеличи, промени формата и т.н. с течение на времето).
Посещавайте дерматолог всяка година. Разбира се, трябва да проверите бенките сами, но също така трябва да премахнете професионалист (особено ако сте склонни към нови бенки). Пораженията могат да се скрият по скалпа, по гърба ви, където не можете лесно да ги видите, дори между пръстите на краката. И не се срамувайте. Дермата е лекар; виждали са голи хора и преди.
Бременна? Вижте дерматолог. Мислехте, че сте обхванати от АКУШЕР? Не. Бременността е време на бърз растеж на клетките (оттук и лъскавата коса и по -здравите нокти), затова проверете бенките си, преди нещо сериозно да има шанс да се развие.
Не сте склонни към бенки? Все пак проверете. Изследване от 2005 г. на Бригам и женска болница и Харвардското медицинско училище в Бостън установи, че само един или две слънчеви изгаряния през целия живот увеличават риска от меланом, най -смъртоносната форма на рак на кожата, с 40 процента. ДАЙКС. И докато тези със светла коса (особено червенокосите) и тези с големи бенки са изложени на повишен риск като очаквано, най -често срещаният профил на жена с меланом е брюнетка без големи бенки и без фамилна анамнеза меланом.
СВЪРЗАНИ ВРЪЗКИ:
Daily Beauty Reporter: Нов скрининг за рак на кожата
11 съвета за защита от слънцето от най -добрите дерматолози в страната
Вътре Привлекателен: Новини за тялото: Отговорност за рак на кожата
Daily Beauty Reporter: Трябва да се разголите в дермата