Д -р Ава Шамбан обяснява как да поддържате кожата си хидратирана в самолет.
Вашите чанти са опаковани и сте готови да тръгнете.
Последното нещо, от което се нуждаете, е допълнителна такса
за този допълнителен багаж на лицето ти.
Ако искате тези мили на често пътуващи да останат
във вашия акаунт, вместо да се показва на кожата ви,
от решаващо значение е да коригирате рутината си за грижа за кожата
за вашата дестинация.
Независимо дали сте свързани с бикини или удряте пистите.
(подскачаща джаз музика)
Добре, привързани сте за мястото си
с колене до ушите и
кожата ви крещи за помощ.
Какво може да се случи?
Подпухнала кожа, кървави очи,
натрошена коса, сухота в устата.
Летенето разкрива грозното във всички.
Средата под налягане в самолет
изсмуква влагата от кожата,
оставяйки ви дехидратиран с напукани устни
и супер сухи ръце.
Тесното пространство води до задържане на течности
в глезените, мислете глезените.
Подпухнали очи и подпухнали ръце,
не можеш да свалиш пръстените си.
Надейте се, имате нужда само от малко планиране
да излезе от самолета изглеждащ освежен
вместо объркана бъркотия.
Само помислете, можете да превърнете самолета си
в СПА възможност.
Първо, подгответе кожата си за полета.
Точно както сте опаковали внимателно чантите си
за климата на вашата дестинация,
трябва да подготвите кожата си за самолета.
Пийте много вода предишната вечер и започнете да овлажнявате
По този начин клетките на кожата ви ще бъдат напълно хидратирани.
Не забравяйте, че сухият самолет ви дехидратира
отвътре навън, така че продължете приема на вода
и стойте далеч от алкохола.
По този начин не натоварвате бъбреците или кожата си.
Тази чаша вино може да ви помогне да заспите
или толерирайте съседа си, но
най -добре е да изчакате, докато се върнете на твърда земя.
Две, две думи, балсам за устни и восъкът, толкова по -добре.
Пчелният восък улавя влагата в устните ви,
предпазвайки ги от напукване както във въздушната равнина
и на вашата дестинация.
Трето, замисляли ли сте се някога
на колко радиация сте изложени в самолет?
Шокиращо, но вярно.
На по -голяма надморска височина има по -малко атмосфера
което означава, че ултравиолетовото лъчение прониква през него
тези самолетни прозорци и направо до кожата ви.
Скорошно проучване показа, че пилотите на авиокомпании и
членовете на екипажа са имали двойна честота на меланом
като хора, които работят на земята.
Планирайте внимателно, нанесете слънцезащитни продукти и
добър антиоксидантен серум и пакетирайте лека закуска
с високо съдържание на антиоксиданти като семена от нар.
Ако сте забравили серума си, донесете малко грозде.
Можете да ги притиснете към лицето си и
вземете бързо антиоксидантно решение.
Сега можете да пътувате като професионалист и
стигнете до вашата дестинация с освежена кожа.
Здрава кожа, добре дошли на борда.
Аз съм д -р Ава Шамбан и това е д -р Ава казва.
Оставете вашите коментари и въпроси по -долу и
не забравяйте да се абонирате.