Евън Рейчъл Ууд е известна със своята откритост по трудни теми, от бифобия тя се е сблъскала - излезе публично през 2011 г. - с миналото си сексуални посегателства. Тя също така се бори със стигмата около проблемите с психичното здраве, като наскоро сподели как опитът да играе Долорес Абърнати в HBO's Westworld я накара да потърси терапия.
Говорейки на срещата на върха на Forbes 30 Under 30 в Бостън в понеделник, 30-годишната актриса говори за връзката си с Долорес, робот, който научава, че животът й не е нейният; Dolores е проектиран да забавлява гостите в увеселителен парк на тема Див Запад. "Тя е била малтретирана от около 30 години", каза Ууд. И докато Долорес е „оцеляла“, добави Ууд, тя „не е счупена. Тя дори съжалява за насилниците си. Тя се издига над него и това ми даде сила в реалния живот и всъщност ми помогна да се примиря с много от травмите и потиснатите ми спомени. Накара ме да отида на терапия с травми и всъщност да се занимавам с неща, с които изобщо не съм се занимавал. Така че тя наистина промени живота ми. "
Ууд е говорила преди за собствените си битки за психично здраве, включително за нея опит за самоубийство на 22 години На събитие на кампанията за правата на човека по -рано тази година, където тя бе удостоена с награда за видимост на HRC произнесе реч как по -специално бисексуалните жени са изложени на висок риск за депресия и самоубийство.
Търсенето на помощ, каза тя на срещата на върха на Forbes 30 Under 30, е от решаващо значение за нейното собствено изцеление. „Най -голямото ми предизвикателство, което някога съм преодолявал, бях аз самият. Никой не ме задържа повече от мен и никой не беше по -зъл към мен “, каза тя. „Дори не трябваше да съм тук и се опитах да не бъда няколко пъти... [Наистина не е трудно да се получи помощ, подходящият вид помощ. И е трудно дори да си признаеш, че имаш нужда от помощ. И хората са толкова ужасени да искат помощ. "
Приемането на себе си, заключи тя, означава да се примири както с това, което цени за себе си, така и с това, с което се бори. „[Не] се учех как да се обичам в цялата си разхвърляна слава - великите неща за себе си, но и за себе си несъвършенства и [да] знаем, че никой не е перфектен, ние винаги се учим и това е хубаво нещо ", каза тя казах. „Когато правите грешки, това е просто доказателство, че се опитвате. Това е като, Какво ще правите с грешката? Ще се поучите ли от него? Как ще растете от това? Какъв е урокът тук? Продължавай да си задаваш въпроси. "
Свързани:
- Спрете да срамвате хората, които приемат лекарства за психичното си здраве
- Това вирусно селфи показва какво наистина е животът с депресия
- Лейди Гага за живота с ПТСР