Все още има време да си направите ваксина срещу грип, затова отидете в аптека възможно най -скоро.
Октомври е тук и сезонът на грипа също. Късно ли е да си направите ваксина срещу грип? Лекарите казват „не“ и съветват да си вземете такъв възможно най -скоро, особено след като миналата година беше един от най -смъртоносните сезони на грип в историята.
Дария Лонг Гилеспи, клиничен асистент в Медицинския факултет на Университета в Тенеси и автор на предстоящата книга Мама хакове, казва за сезон 2018 до 2019 г. „Изглежда, че ще бъде малко по -мек от миналата година, но отново има още време за грипният вирус да се развива и променя, за да можем винаги да правим оценки за това какъв ще бъде, но никога не бих разчитал на тях. "
Първо, нека разгледаме как действително действа противогрипната ваксина.
Лонг Гилеспи обяснява, че най -широко достъпната ваксина излага тялото ви на малко количество от "инактивирани" или неинфекциозни вируси. Има и така наречените "рекомбинантни" грипни ваксини, които изобщо не включват грипни вируси; това означава, че всъщност не можете да се разболеете от грипната ваксина.
Въпреки това, все още е често срещано погрешно схващане, че можете да получите грип от самия ваксина срещу грип. Често хората просто се настиват след ваксинацията, която също се разхожда, и погрешно обвиняват ваксината, казва Лонг Гилеспи. След като тялото ви е изложено на ваксината, то създава антитела за специфичния грип, въведен, което ви прави далеч по -добре подготвени за борба с вируса, ако го срещнете по света.
Какво е различното в тазгодишната ваксина?
Оценките, че сезонът 2018 до 2019 г. може да са по -меки от миналогодишните, се основават на разглеждане на Австралия, обяснява Лонг Гилеспи, тъй като те преживяват грипния сезон преди нас. Миналата година убийственият щам беше H3N2, който ще видим повече през тази година. "Почти винаги можем да очакваме някакъв подтип на H3N2", казва тя. Грипната ваксина, която е безплатна в много аптеки в цяла Америка или може да бъде предоставена от вашия лекар за първична медицинска помощ, също е тривалентен (което означава, че предпазва от три щама на грипния вирус) или четиривалентен (което означава, че предпазва от четири щамове).
Най -голямата разлика през този сезон е, че заедно с ваксината срещу грип има и ваксинален спрей за нос, достъпен за всеки на възраст от две до 49 години, който не е бременна. Говорете с Вашия лекар, за да разберете коя версия на ваксината е най -подходяща за Вас. Лонг Гилеспи казва, че изстрелът е по -ефективен от спрея, но спреят е по -добър от нищо.
И така, защо да отида да си направя грип сега?
Направете си ваксинация срещу грип сега, за да намалите шансовете си да страдате от грип. Въпреки че е невъзможно лекарите да предскажат перфектно всички грипни щамове, особено тъй като те могат да се променят и мутират, седенето през изстрел е много по -добре от потенциално страдащите от грип. Грипът може да причини неприятни болки в тялото, гадене, треска и както показа миналата година дори смърт.
Плюс това, според Лонг Гилеспи, „Грипната ваксина намалява шансовете ви за усложнения, ако получите грип, както и намалява тежестта и продължителността на болестта - което означава, че въпреки че все още може да се заразите с вируса, вероятно ще се възстановите по -бързо, ако сте ваксинирани. Научете повече за грипа, грипната ваксина и как да се предпазите точно тук - и, ако все още не сте, отидете да вземете тази ваксина. Определено все още си заслужава.
Още за запазване на здравето:
- Сега съществуват ваксини за рак на кожата - ето какво трябва да знаете
- „Период на грип“ може да е причината да се чувствате толкова болни по време на менструация
- Как да разберете дали имате чувствителност към не-целиакия към глутен
Гледайте тази 102-годишна маратонка сподели своите тайни за здравословен начин на живот: