عندما يتعلق الأمر بتعزيز صورة الجسم الإيجابية والصحية بين الفتيات الصغيرات ، الأم بريتني جونسون يدرك أنه ليس من السابق لأوانه أبدًا البدء - وأن الرسائل من الأمهات إلى البنات يمكن أن تكون عميقة تأثير.
الأسبوع الماضي ، جونسون تم نشرها على Facebook عن تجربتها في التسوق لشراء ملابس السباحة مع ابنتها الصغيرة. بينما كانت جونسون تراسل الأصدقاء للحصول على آرائهم حول البيكينيات المختلفة ، لاحظت أن ابنتها كانت تحاول ارتداء ملابس السباحة أيضًا.
محتوى Facebook
عرض على Facebook
من دواعي سرور جونسون ، أن ابنتها أنجبت أ رد فعل إيجابي كليا لرؤية نفسها في البيكيني في المرآة ، تصيح ، "واو ، أنا فقط أحب طبعة الفهد! أعتقد أنني أبدو جميلة! هل تعتقدين أنني أبدو جميلة أيضًا ؟! "
أدى تعليق ابنتها جونسون إلى إدراك مهم حول سلطتها على كيفية رؤية ابنتها لجسدها. "لقد شعرت أنها لا تقول إلا ما تسمعه. ما تراه. أقول لها إنها جميلة كل يوم " كتب. "عندما نكون في غرفة خلع الملابس ، ونرتدي ملابس سباحة من كل الأشياء التي تركها الله ، هناك لحظة منقسمة عندما يكون لدي القوة لأقول ، "واو ، لقد أصبحت سمينًا حقًا هذا العام" أو "رائع ، أنا أحب هذا اللون المرجاني علي!" وهذه هي الكلمات التي تم حرقها في ابنتي مخ."
رسالة جونسون للآباء الآخرين: بالإضافة إلى تقديم مثال للأطفال حول الأخلاق أو اللطف ، نموذج السلوك الصحي من حيث صلته بصورة الجسم. "انا قوي. أنا قادر. وانا سعيد. لا يجب أن أكون جميلة مثلك لأنني جميلة مثلي ، "هي كتب. "وعندما تكبر ابنتي وتواجه الحكم والنقد ، سأذكرها دائمًا أن الفتيات اللواتي يبدون أجمل في بذلة من قطعتين أو بدلة للجسم أو Snuggie المخيفة ، هم من هم سعيدة. لأن هذا كل ما يهم. وأريدها أن تنظر إلى نفسها كل يوم وتقول ، "أوه ، واو! أعتقد أنني أبدو جميلة! لأن كل فتاة تستحق أن تشعر بذلك ".
من الواضح أن المنشور له صدى: فقد تمت مشاركته ما يقرب من 165000 مرة ولديه أكثر من 20000 تعليق حتى الآن. والآباء مثل جونسون لديهم سبب للقلق بشأن الطريقة التي يتحدثون بها عن الجثث مع أطفالهم: حسبما بالنسبة للجمعية الوطنية لاضطرابات الأكل ، فإن 40 إلى 60 بالمائة من الفتيات في سن المدرسة الابتدائية يفكرن بالفعل في فقدان الوزن. تغيير الطريقة التي نتحدث بها يمكن للفتيات حول أجسادهن مساعدتهن على تنمية احترامهن لأنفسهن مدى الحياة.
المزيد عن الجثث:
- نجمة إنستغرام أشلي سوتو تحول البهاق إلى فن جسم جميل
- ردت باريس جاكسون على الكارهين الذين عاروها لظهورها عاريات
- تم إخبار وصيفات الشرف هؤلاء بإنقاص الوزن وإجراء جراحة تجميلية