كقاعدة عامة ، أي شيء يسهل الكسل هو شيء أتعامل معه. وفكرة عدم الاضطرار إلى غسل شعري كل يوم (وبالتالي عدم الاضطرار إلى ذلك أيضًا جففها بالمجفف كل يوم) جذابة بقدر ما تحصل عليه. ومع ذلك ، على الرغم من أنني سمعت عن فوائد أسلوب الحياة "no-poo" من قبل ، ظللت أبقى متحفظًا (وليس فقط بسبب الاسم غير الجذاب). هل يمكن أن يكون التخلي عن الشامبو اليومي مفيدًا لشعري؟ لقد تحدثت إلى الخبراء لمعرفة ذلك.
التقليل من استخدام الشامبو يجعل شعرك أكثر صحة. (نعم ، أكثر صحة).
المنطق الكامن وراء ذلك بسيط للغاية: "كلما قللت من معالجة شعرك ولمسه ، قل تقصفه" ، كما تقول طبيبة الأمراض الجلدية دوريس داي. فكر في مدى جفاف يديك في الشتاء عندما تغسلهما بقلق شديد. نفس الفكرة تنطبق على شعرك. يقول طبيب الأمراض الجلدية: "كلما زاد استخدام الشامبو ، زادت احتمالية إزالة الزيوت اللازمة لحماية خصلات الشعر والحفاظ على فروة الرأس صحية ومرطبة". جايسون ايمير. فائدة أخرى؟ سوف يستمر لون شعرك لفترة أطول. "يمكن للمعادن الموجودة في مياه الاستحمام أن تجعل الشقراوات باهتة ، وتجرد اللون الأحمر من اللون الأحمر ، وتتسبب في فقدان السمراوات لثرائها. يقول مصفف الشعر إن تخطي الغسل كثيرًا سيساعد حقًا في إطالة عمر لونك كيري أوربان.
حسنًا ، من الواضح أنك تفكر الآن ، أنا مشترك. لذا فقط تخلصي من الشامبو؟
ليس بعد. تحتاج أولاً إلى التفكير في نوع شعرك. "كلما كان شعرك أكثر تجعدًا ، يمكنك الانتقال بين الغسلات لفترة أطول. كلما كان الزيت أكثر استقامة ، كلما فتل الزيت بشكل أسرع ، مما يجعله أكثر زيتًا بشكل أسرع. إذا كان لديك شعر فائق النحافة ، فقد لا تتمكن من البقاء أكثر من يومين دون غسل "، كما يقول داي.
احفظ هذه الأفكار لوقت لاحق واتبعها جاذبية على موقع Pinterest!
لا تذهب الديك الرومي البارد على الشامبو.
فكر في هذا على أنه انتقال. "ابدأي بالغسيل كل يومين. إذا كنت بحاجة إلى بعض الشامبو الجاف بينهما ، فاستخدمه "، كما يقول أوربان. "إذا كان لديك غرة وبدأت تصبح دهنية أولاً ، يمكنك فقط غسل الانفجارات." توصي الالتزام بهذا الروتين لمدة ثلاثة أو أربعة أسابيع ، ثم الانتقال إلى الشامبو كل يوم ثالث.
عندما انت فعل الشامبو ، افعلها بشكل صحيح.
"استخدمي الشامبو على فروة الرأس فقط وليس على أطراف شعرك. سيُشطف الشامبو أثناء الاستحمام ، لكنك لا تريد فرك الأطراف. حاولي ألا تضعي البلسم على الجذور ، لأن ذلك قد يتسبب في زيادة دهون فروة رأسك ".
يمكنك شطف شعرك إذا احتجت لذلك.
قد لا تتمكن من تخيل عدم غسل شعرك بعد التمرين (نحصل عليه تمامًا) ، ولكن يمكنك دائمًا شطف العرق دون استخدام الشامبو. يقول أوربان إن الشطف بالماء فقط سيزيل الملح والعرق دون تجريد زيوت الشعر. لكن الأمر يستحق أيضًا الاستثمار في قبعة استحمام جيدة. نحن نحب قبعة استحمام سونيا كاشوك كوتور.
الشامبو الجاف = أفضل صديق لك.
وإليك كيفية استخدامه بالطريقة الصحيحة ، إذا كنت لا تزال غير متأكد: "رج العبوة جيدًا لتوزيع المسحوق ، ثم احملها على بعد ست بوصات على الأقل من رأسك. ارفعي شعرك إلى أقسام ، ورشي الشامبو الجاف على الجذور ، واتركيه لبضع دقائق قبل فركه بأصابعك ، "يقول أوربان. منتج آخر يمكن أن يساعد في إطالة الوقت بين الغسلات؟ كريمات التصفيف مثل موسع نمط رئيس الوزراء الحية والدليل. يقول داي: "إنه يصد الأوساخ والزيوت ويساعدك حقًا على قضاء أيام قليلة إضافية دون غسل".
روابط ذات علاقة:
• 5 نصائح سهلة لإصلاح يوم الشعر السيء
• مصفف شعر إيما ستون مارا روسزاك عن كيفية صخرة بوب طويل
• هل تفكر في العلاج بالليزر؟ اقرأ هذا أولاً