مايكل فيلبس الحجامة أولمبياد ريو 2016

من الواضح أن مايكل فيلبس لديه 15 دقيقة أخرى من الشهرة (أعني ، إنها نوعًا ما مثل 15 عامًا) ، حيث حصل على ميداليته الذهبية العشرين - مع ابنه المحبوب ، بومر ، لا أقل من ذلك. ولكن بغض النظر عن الضجة الرياضية والرائعة ، كان الجميع يتحدث عن العلامات الدائرية الداكنة التي تبدو ككدمات على ظهره وكتفيه. بالنسبة لأولئك الذين لا يجيدون ممارسات الطب الصيني التقليدي (ماذا ، مثل أنه صعب؟) ، فهم نتيجة للحجامة ، وهي تقنية شرقية قديمة ترفع السطح طبقات من الأنسجة العضلية باستخدام أكواب شفط بلاستيكية أو زجاجية و "تسمح في النهاية للسائل الراكد واللمف والدم بالتدفق في المقام الأول" ، وفقًا لما ذكره تريب هانسون ، المالك من علاج الوخز بالإبر منظور في مدينة نيويورك. وصلت هذه الممارسة إلى الاتجاه السائد في عام 2004 عندما ظهرت جوينيث بالترو في العرض الأول لفيلم نيويورك بفستان بدون حمالات وعلامات حجامة على ظهرها العلوي ، لكنها شائعة أيضًا بين الرياضيين والراقصين.

يقول هانسون: "دفاع جوينث عن ذلك قد أشعل النار حقًا في عالم الحجامة". فجأة ، الجميع يطلبها. لقد قلبت الممارسة هنا في الولايات المتحدة ". أصبح الآن شائعًا جدًا لدرجة أن أخصائيي الوخز بالإبر ليسوا المهنيين الطبيين الوحيدين الذين يقدمونها: الفيزيائية يقول هانسون إن المعالجين يدمجون الحجامة في جلسات العلاج لأنهم رأوا مدى فعاليتها - للرياضيين الخارقين والبشر على حد سواء.

أثناء العلاج ، يمكن للممارسين استخدام أكواب زجاجية يتم مسحها بالكحول وإشعالها ، مما يبدو مرعبًا ، ولكن كل ما تفعله النار هو إطلاق الأكسجين حتى تمتص الأكواب على جلدك. هناك أيضًا أسلوب أبسط وأقل مخيفًا باستخدام أكواب بلاستيكية و "مسدس" بلاستيكي صغير يتم تثبيته بالكوب ويمتصه على الجلد. يختلف العلاج عن تدليك الأنسجة العميقة ، كما يشير هانسون ، الذي يعمل مع راديو سيتي روكيتس. يشرح ، "التدليك يحرك طبقات العضلات بالضغط عليها ، والحجامة تخلق مساحة. بعبارة أخرى ، أنت ترفع الطبقات السطحية عن أنسجة العضلات مما يسمح بركود السوائل ، مثل الدم والليمفاوية ، لبدء التدفق مرة أخرى بين العضلات واللفافة ، الأنسجة التي تحتوي على عضلة."

يلاحظ هانسون أن العلامات التي تراها هي في الأساس كدمات يجب أن تظل مظلمة لمدة 48 ساعة فقط. يختلف طول المدة الأخيرة ، ولكن في معظم الحالات يكون حوالي أسبوع.

ذات صلة:أحب الحصول على الوخز بالإبر - لكن هل هو فعلًا أي شيء؟

وفقًا لهانسون ، تصل الحجامة إلى طبقات عضلية أعمق ويمكن أن تكون أحيانًا أكثر فعالية في المساعدة على التئام إصابات العضلات أو الخلل الوظيفي من التدليك. ولا يؤلم أكثر من التدليك على منطقة مؤلمة. ربما هذا هو السبب في أن فيلبس تلقى العلاج على كتفه وأعلى ظهره. يعتقد هانسون أن السباح ربما كان يعاني من ألم وضيق في ذراعه اليمنى ، بناءً على مكان وجود علامات فنجانه. لذلك كان ممارسه يستخدم الكؤوس لتحرير حركة كتفه وعضلات الكفة المدورة ، مما يساعده على السباحة.

منذ حوالي عام ، قام فيلبس إنستغرام بتصوير لقطة لنفسه وهو يتلقى علاجًا بالحجامة.

ولكن ليس فيلبس فقط هو من يحتاج إلى بعض TLC. على سبيل المثال ، يقضي هانسون الكثير من الوقت على رجلي روكيت ، بطبيعة الحال. يقول: "مع أي حركة متكررة ، مثلما يحدث عندما تقوم الروكيت بعمل خط ركلة لمدة 28 يومًا على التوالي في جميع أنحاء عيد الميلاد ، فإنك تحصل على هذه الإصابات الدقيقة في الأنسجة الرخوة". "يريد الجسم عمل التصاقات حول هذه الإصابات. [لكن] الحجامة تجلب تدفق الدم إلى المنطقة للمساعدة في التئام الجرح ". ويمكنك أن ترى نتائج سريعة جدًا عندما تكون العضلات مقيدة ويمكن أن تنحني فجأة وتتحرك بسهولة.

ذات صلة:كيف تطور التدليك عبر العصور

قد تتساءل لماذا ، إذا كانت الحجامة فعالة للغاية ، يقول البعض أنها ليست دواء "حقيقي"؟ يقول بعض الأطباء تعتمد فوائد الحجامة على تأثير الدواء الوهمي. أ دراسة حديثة تم بواسطة الطب البديل والطب التكميلي المسند أظهرت أن الحجامة تحسن من آلام العضلات والعظام ، وخاصة آلام الرقبة والكتف ، لكن المجلة ذكرت أيضًا أن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لتقييم الفوائد طويلة المدى للحجامة. لا يتفق هانسون مع تقييم الدواء الوهمي.

يشرح قائلاً: "النهج الغربي قائم على الأدلة ، ويتم التحكم فيه بواسطة العلاج الوهمي مع التوثيق". "الطب البديل لا يملك ذلك. ولكن ما لدينا هو المزيد من النتائج العملية ". إذا جاء المريض بمدى منخفض من الحركة في أوتار الركبة ، فيمكن لهانسون أن يخبرنا مباشرة بعد العلاج ما إذا كان قد نجح. يقول المرضى إنهم يشعرون بتحسن ، وبالنسبة لمحبي الحجامة ، هذا دليل كاف.

واستنادا إلى مجموعة ميداليات فيلبس الواسعة ، فإننا نراهن على أنه يشعر بشعور جيد الآن أيضًا.