وأنا أعلم أنه يبدو جنونا. لكنك تعلم ما هو أكثر جنونًا؟ لقد لاحظت تغيرًا حقيقيًا في شعري منذ أن بدأت في اتباع روتين الاستحمام هذا. أكبر ميزة؟ عدد أقل من الرحلات الجوية. إليكم كيفية تنظيف أفضل مصففي الشعر - الذين لم يحلموا أبدًا بتدليك أطوال الشعر بالشامبو.
انظر إلى كمية الشامبو التي تستخدمها. الآن اقطع ذلك إلى النصف. يجب عليك استخدام كمية ربع الحجم. يقول مصفف الشعر ناثانيال هوكينز: "يزيل الشامبو كل الأوساخ والزيوت من شعرك ، ثم يبدأ في إزالة الزيوت الأساسية والدهون التي تمنع الجفاف والتكسر". أنواع الشامبو الموصوفة بالترطيب أو تعزيز التجعيد أو حماية اللون لطيفة نسبيًا.
لا تقم بتدليك الشامبو بقوة. يؤدي ذلك إلى خشونة البشرة ، مما يتسبب في تجعد وتطاير وتشابكات صغيرة. افركي الشامبو بين يديك ، ودلكي الجذور بلطف بأطراف أصابعك ، وامسحي ما تبقى على راحة يدك على طول الطول.
اشطف (دوه) ، لكن لا تستخدمه بعد. أعط شعرك القليل من العصائر اللطيفة أولاً ، لأن "الماء الزائد يخفف من مكيفك ويمنع الشعر من امتصاص المكونات المرطبة" ، كما يقول هوكينز.
الآن الشرط. استخدم تركيبة مرطبة أو تحمي اللون (تلك التي تحتوي على زيت الأرغان أو الأفوكادو أو زيت بذور العنب تكون مرطبة بشكل خاص). يقول هوكينز: "قم بتطبيقه بسخاء في حركات طويلة وسلسة". انتظر دقيقتين قبل الشطف. يستغرق الأمر كل هذا الوقت حتى تلتصق مكيفات الشعر بالشعر.
الماء - والكلور والمعادن الموجودة فيه - يتلاشى اللون. والماء الساخن يتلاشى اللون بشكل أسرع. احصل على فلتر لرأس الدش أو اخفض درجة الحرارة عند شطف شعرك وسيبدو لونك منتعشًا لفترة أطول.
لمزيد من النصائح حول الشعر الصحي:
• 10 طرق تدمر بها شعرك
• 7 أسرار للتصفيف لشعر صحي
• 8 منتجات تساعد في إصلاح الشعر التالف