مرضى الأمراض الجلدية بروك سيكورا ليسوا الوحيدين الذين يسعون للحصول على خبرتها: أصدقاؤها يريدون النصيحة أيضًا. تقول: "أتلقى حرفياً رسائل بريد إلكتروني طوال الوقت". لكنها تأخذ استفساراتهم بخطوة ، وتعتبر الاستشارات المرتجلة بمثابة مردود من نوع ما. "إنه ممتع حقًا ، وأنا سعيد جدًا بالمساعدة. لقد قدم لي [أصدقائي] سنوات من النصائح الجيدة حول كل شيء من أي جماعة أرتديها إلى ما رأيك في ذلك الرجل؟ لذلك أنا فقط أرد الجميل ".
Sikora ، الذي عمل كأستاذ مساعد في طب الأمراض الجلدية في Oregon Health and Science تقول الجامعة إن أحد الأسئلة الأكثر شيوعًا التي يطرحها أصدقاؤها هو ما يجب فعله حيال علامات التمدد حمل. تقول: "أخبرهم أن يعالجوا علامات التمدد على الفور". "عندما يكون لونها أحمر ، فمن السهل جدًا معالجتها. بمجرد أن يتحول لونها إلى اللون الأبيض ، يصعب علاجها. حتى باستخدام أشعة الليزر القوية ، من الصعب التخلص منها. لذا اقفز عليها فورًا إذا بدأت في رؤية [علامات التمدد]. "
بالإضافة إلى ذلك ، فهي تدعو إلى أهمية الابتعاد عن أشعة الشمس واستخدام مرطب يومي مع أ عامل حماية من الشمس واسع الطيف لا يقل عن 30 ، حتى لو لم تكن دائمًا حريصة جدًا على الحماية من أشعة الشمس الخاصة بها نمط. "كان الأمر سيئًا حقًا عندما كنت أصغر سناً. لن أكذب ، لقد قضيت بالتأكيد الكثير من الوقت في الشمس "، تعترف. لكن الآن سيكورا ، التي تعمل في عيادة خاصة في SkinCare Physicians ، وهو مركز للأمراض الجلدية في بوسطن ، تعوض عن طائشها. "في أوائل العشرينات من عمري ، بدأت حقًا نظامي لمكافحة الشيخوخة ، بدءًا من مرطب يومي بعامل حماية 30. الآن في الثلاثينيات من عمري ، تطور نظامي وأنا أكثر اجتهادًا ".
كما تنصح أصدقاءها باستخدام كريم ليلي مع الريتينول والالتزام به. "الخطأ الذي يرتكبه معظم الناس هو أنهم يبدأون في استخدام كريم الريتينول ولا يرون الفرق بشكل صحيح بعيدًا ، لذلك استخدموه لمدة أسبوع ويقولون ، "أوه ، هذا لا يفعل شيئًا" ، وتوقفوا عن استخدامه ، "سيكورا يقول. "في بعض الأحيان يتعين عليك استخدامه لمدة شهرين قبل أن ترى فرقًا. وأحيانًا تكون الاختلافات طفيفة ، لكنها شيء سيمنعك من النظر إلى كبار السن في المستقبل. لن تنجح بين عشية وضحاها ، لكنها تحدث فرقًا بمرور الوقت ".
أين تتفاخر:شانيل Ultra Correction Lift Total Eye Lift (معروض) و كريم شانيل Précision Sublimage Eye Essential تجديد العين. "أعتقد أنه إذا كنت تريد أن تتفاخر ، فإن كريمات العين هي المكان المناسب للقيام بذلك. كلاهما رائع ".
أين تحفظ: "لا تبالغ في استخدام المرطبات أو غسول الوجه - فالأغراض الصيدلية التي لا تستلزم وصفة طبية جيدة."
إغراء اكتشاف مكتشف منتجات التجميل:منظف مرطب للبولين. "إنه منظف شديد التحمل - يزيل كل شيء! إنه لطيف للغاية. يمكن أن يكون لديك أصعب مكياج ، وهو يزيل كل شيء دون أن يكون قاسياً للغاية ".
يختار صيدلية: "أنا حقا أحب أولاي بروفيشنال برو إكس خط، آثار الجلد (تم إنشاؤها بواسطة زميلها ، جيفري دوفر ، ومتاحة في CVS) ، ونيوتروجينا ، وأفينو ، على سبيل المثال لا الحصر. هناك العديد من البدائل الجيدة في الصيدلية والتي غالبًا ما تكون فعالة مثل نظيراتها عالية السعر. المنتجات الجيدة التي يسهل العثور عليها والتي تحتوي على الريتينول هي خط RoC ".
أنظر أيضا
السيرة الذاتية لبروك سيكورا
حول ال ألور بيوتي برودكت فايندر
أحدث منتجات التجميل