ما عليك سوى تشغيل قناة Bravo لرؤية النساء اللواتي يبدن ممتلئات الجسم أو ممدودات. في كتابه الطبيعة الجديدة: دليلك النهائي لعكس العصر الحديث (رودال بوكس) ، طبيب الأمراض الجلدية نيل ساديك يدعو إلى اتباع نهج أقل تطرفا. سألناه عن مفتاح الظهور بمظهر أصغر سنا.
ما هو "الطبيعي الجديد"؟ "تريد النساء أن يظهرن بمظهر جميل ، لكن لا أحد يريد أن يكون مظهر شد الوجه شد الوجه أو المظهر المائل للقمر الناجم عن الكثير من الحقن."
هل أنت ضد عمليات التجميل؟ "بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الترهلات الشديدة والتجاعيد العميقة ، لا تزال جراحة الوجه هي الحل الوحيد. لكن لدينا حشوات متطورة بشكل متزايد ، لذلك هناك حاجة أقل للجراحة ".
ما هو أفضل شيء تفعله في المنزل؟ "احمِ بشرتك أثناء النهار باستخدام واقي من الشمس يحتوي على مضادات الأكسدة ، وحفز تجديد الخلايا ليلًا باستخدام كريم يحتوي على الريتينول وحمض ألفا هيدروكسي. فقط لا تطرف. يستخدمها الكثير من النساء يوميًا ثم يأتون إلى مكتبي مصابون باحمرار والتهاب. يكفي مرتين في الأسبوع ".
هل هناك أخطاء أخرى شائعة؟ "تستخدم الكثير من النساء مرطبات الوجه الثقيلة التي تسد المسام وتؤدي إلى التهاب بصيلات الشعر ، مما يؤدي إلى ظهور نتوءات. وتضع النساء المرطب على البقع الجافة فقط. أنت بحاجة إلى الترطيب في كل مكان ".
أنظر أيضا
أخبار الجسم: فيتامينات مضادة للشيخوخة
أخبار الجسم: تمرين لمكافحة الشيخوخة
أخبار الجسم: تعزيز الشباب