ميغان ترينور هي نموذج يحتذى به عندما يتعلق الأمر بالثقة. بعد كل شيء ، وصفها على Instagram يقول ، "اعمل حتى لا تضطر إلى تقديم نفسك". كنا نجادل بأنها وصلت بالتأكيد إلى هذا الهدف. أطلقت Trainor للتو حملتها الأولى للملابس من خلال موقع ويب للأزياء ذات الحجم الزائد fullbeauty.com. كما بدأت حملة على وسائل التواصل الاجتماعي ، #OwnYourCurves ، على أمل تشجيع النساء على الشعور بالثقة في أجسادهن.
يقول Trainor إن الفرق بين الشعور بالراحة تجاه منحنياتك وامتلاكها فعليًا يكمن في معرفة الأجزاء المفضلة من جسمك وإظهارها. يقول ترينور: "هذا لا يعني فقط تعلم حبهم - وهو أمر صعب بما فيه الكفاية - ولكن الرغبة في إظهارهم للعالم". "على سبيل المثال ، عندما أكون على شاشة التلفزيون ، أحب أن أظهر منحنياتي المثيرة ، مثل ساقي ومنطقة صدري وفخذي."
ولكن حتى شخص واثق مثل ترينور يشعر أحيانًا بعدم الأمان بشأن مظهره. وعلاجها لتلك اللحظات من تدني احترام الذات سهل بشكل مدهش: "أحب أن أقول الأشياء بصوت عالٍ لنفسي. إذا قلت بصوت عالٍ ، "اللعنة ، أبدو جيدًا" أو "كنت أحظى بشعر جيد في ذلك اليوم ،" فهذا يساعدني حقًا ، "يقول ترينور. "إذا سمعتها بصوت عالٍ ، فهذا يساعدني عقليًا على تصديقها."
بالطبع ، كان علينا أيضًا أن نسأل ترينور أو منتج الماكياج الذي لا يمكنها العيش بدونه. من شأنه أن يكون المخفي. "لا يمكنني العيش بدون Nars Radiant Creamy Concealer في الفانيليا. أنا أستخدم ذلك كل يوم للتغطية على أي حب شباب أصابني "، كما تقول.
سنكون هنا للتو ، نثني على أنفسنا بصوت عالٍ ، بأسلوب ترينور. لا تهتموا بنا.
دع أشلي ماديكوي توضح لك كيفية صخرة كولوتيس: