صورة مقربة لامرأة تنظر إلى مرض الصدفية الذي تعاني منه وزهرة الخوخالرسم بواسطة كيرا لويس
تقريبا مرة واحدة في الشهر، أنفجر في البكاء بسبب مأزق بسيط للغاية - ورقة، مخالفة وقوف السيارات، إدراك أنني أفتقد البصل الذي أحتاج إلى تقطيعه إلى صلصة المعكرونة. وبعد أيام فقط، عندما تبدأ دورتي الشهرية، أدرك بأثر رجعي أن التحول الهرموني ربما كان مسؤولاً عن رد الفعل الشديد والغامض هذا. تماما كما يمكن للهرمونات أن تؤثر على الحالة المزاجية و تسبب ظهور حب الشباب، الناس مع صدفية، وهي حالة من أمراض المناعة الذاتية تظهر عادةً على شكل طفح جلدي جاف ومتقشر على الجلد، وقد تلاحظ تفاقمها خلال فترات التغير الهرموني.
تعرف على الخبراء:
- دافال بهانوسالي، دكتوراه في الطب، هو طبيب أمراض جلدية معتمد من مجلس الإدارة ومقره في مدينة نيويورك.
- ديان مراز روبنسون، دكتوراه في الطب، هو طبيب أمراض جلدية معتمد من البورد ومقره في ويستبورت، كونيتيكت.
في هذه القصة:
- كيف يؤثر هرمون الاستروجين على الصدفية بشكل عام؟
- كيف يتغير الجلد الصدفي طوال الدورة الشهرية؟
- هل يسبب الحمل نوبات الصدفية؟
- هل تؤثر فترة ما قبل انقطاع الطمث على الصدفية؟
- كيف ستتغير الصدفية بعد انقطاع الطمث؟
"الصدفية ثقيلة جدًا. يقول دافال بهانوسالي، دكتور في الطب، وهو طبيب أمراض جلدية معتمد في مدينة نيويورك: "هناك الكثير من الأشياء التي يمكن أن تسبب لك التوهج"، مشيرًا إلى الكحول والتدخين والإجهاد وبعض الأدوية. التقلبات الهرمونية موجودة أيضًا في قائمة المحفزات المحتملة. ويضيف بهانوسالي: "إن انخفاض هرمون الاستروجين غالبًا ما يكون وقتًا يشتعل فيه الناس". لكن العكس صحيح أيضًا: وفقًا لديان مراز روبنسون، دكتورة في الطب، وهي طبيبة جلدية معتمدة في ويستبورت، كونيتيكت، ترتبط المستويات العالية من هرمون الاستروجين بتحسن مرض الصدفية أعراض.
لقد طلبنا من هؤلاء أطباء الجلد الخبراء أن يرشدونا إلى الطرق التي تتفاقم بها الصدفية أو تتحسن خلال الأوقات الشائعة للتغير الهرموني، مثل الحمل وفترة ما قبل انقطاع الطمث. وكما يشير بهانوسالي، فإن التقلبات في بشرتنا لا تحدث دائمًا بسبب سبب واحد. لكنه يقول إنه من المفيد تثقيف المرضى حول الأسباب العامة للصدفية استطاع تكون مكثفة. "هل هذا هو سبب تفاقم الأمر؟ "ليس بالضرورة"، كما يقول. "هل ستصابين بتوهج بعد الحمل؟ ليس بالضرورة. ولكن إذا كان لديك واحدة، فلا تنزعج - فهذا أمر طبيعي ومتوقع في الواقع.
كيف يؤثر هرمون الاستروجين على الصدفية بشكل عام؟
كما أن المستويات العالية من هرمون الاستروجين يمكن أن تؤدي إلى شعر أقوى وأظافر أكثر صحة، فإن الجلد الصدفي قد يتحسن عندما ترتفع مستويات هرمون الاستروجين. يقول الدكتور روبنسون: "يرتبط ارتفاع هرمون الاستروجين بانخفاض مستويات الالتهاب بشكل عام". يميل الأشخاص المصابون بالصدفية إلى الحصول على مستويات أعلى من السيتوكينات، بروتينات صغيرة يمكن أن تؤدي إلى نمو خلايا الجلد (أو زيادةالنمو، كما هو الحال مع هذه الحالة بالذات). وفقا للدكتور روبنسون، فقد تبين أن ارتفاع هرمون الاستروجين يثبط إنتاج السيتوكين. مع انخفاض الالتهاب وانخفاض نمو خلايا الجلد، قد تبدأ نوبات الصدفية في الانحسار.
كيف يتغير الجلد الصدفي طوال الدورة الشهرية؟
تتحرك الدورة الشهرية بسرعة، وتتقدم خلال مراحلها الأربع (الحيض، والجريب، والإباضة، والأصفري) في متوسط 28 يومًا. مع الدورة المستمرة، قد تكون أي تغييرات في بشرتك طفيفة. وفقا للدكتور روبنسون، فإن مستويات هرمون الاستروجين تكون في أعلى مستوياتها في منتصف الدورة، في الأيام التي تسبق الإباضة. راقبي بشرتك خلال أيام ما قبل الإباضة، وقد تلاحظين تحسنًا في أعراض الصدفية. لكن ما يرتفع، للأسف، يجب أن ينزل معه انخفاض مستويات هرمون الاستروجين مرة أخرى بعد الإباضة وفي نهاية الدورة الشهرية، مما قد يؤدي إلى النوبات مرة أخرى.
هل يسبب الحمل نوبات الصدفية؟
هناك أخبار جيدة وأخبار سيئة للنساء الحوامل: "أثناء الحمل، تتحسن الصدفية"، كما يقول بهانوسالي. (المؤسسة الوطنية للصدفية التقارير أن ما يقرب من نصف الأشخاص المصابين بالصدفية سوف يشهدون تحسنا في الحالة أثناء الحمل؛ في حين أن 10% إلى 20% من النساء سوف يعانين من تفاقم الأعراض، فإن بعض النساء الحوامل لن يلاحظن أي تغيير على الإطلاق. هرمون الاستروجين يعني أن أعراض الصدفية لديك قد تتحسن حتى في وقت مبكر من الحمل، حيث تبدأ الهرمونات لديك في ذلك يحول. وفقا للدكتور روبنسون، فإن الصدفية لديها أقوى فرصة للتراجع في الثلث الثالث من الحمل، عندما تصل مستويات هرمون الاستروجين إلى ذروتها. الآن، بالنسبة للأخبار السيئة: تشرح قائلة: "سيشهد العديد من المرضى ظهور الأعراض مرة أخرى وحتى تتفاقم إلى مستويات متطرفة جديدة عندما تنخفض هذه المستويات بعد الولادة".
هل تؤثر فترة ما قبل انقطاع الطمث على الصدفية؟
أثناء فترة ما قبل انقطاع الطمث، يبدأ الجسم في الانتقال إلى مرحلة انقطاع الطمث. عندما يبدأ المبيضان في إنتاج عدد أقل من البويضات، ستلاحظين دورات شهرية غير منتظمة، وقد تواجهين أعراضًا مثل الهبات الساخنة وانخفاض الرغبة الجنسية. تنخفض مستويات هرمون الاستروجين خلال هذا الوقت، مما يعني أن الصدفية "من المرجح أن تكون أكثر ثباتًا"، كما يقول الدكتور روبنسون. على عكس ما بعد الحمل، عندما يستقر هرمون الاستروجين، فإن فترة ما حول انقطاع الطمث تعني انخفاض إنتاج هرمون الاستروجين ويظل منخفضًا.
سيكون لهذه التغييرات تأثيرات على الجلد تتجاوز نوبات الصدفية: مع تقدمنا في العمر، ينخفض إنتاج الزيت، مما يعني أن الأشخاص في سن اليأس لديهم بشرة أكثر جفافًا. يقول بهانوسالي: "إنها واحدة من أكبر الشكاوى التي لدى كبار السن بشأن بشرتهم - حيث يبدو الأمر وكأنك لا تستطيع أبدًا إرواء هذا العطش". الجفاف الناجم عن نوبات انقطاع الطمث، بالإضافة إلى البيئة الجافة والمتقشرة لجلد الصدفية، يمكن أن يجعل النوبات أكثر قوة. ويضيف: "أي شيء يقلل من فرصة شفاء حاجز الجلد وعمله بشكل صحيح" سيكون تحديًا بالنسبة لشخص مصاب بالصدفية.
كيف ستتغير الصدفية بعد انقطاع الطمث؟
"مع الأحداث الهرمونية الكبيرة في الحياة، مثل انقطاع الطمث، كان هناك دليل واضح على أن هناك يقول بهانوسالي: "العلاقة بين اشتعال الصدفية والالتهاب ككل والحالة". وبعد انقطاع الطمث، كما يوضح الدكتور روبنسون، تكون مستويات هرمون الاستروجين في أدنى مستوياتها. وتقول: "سيشهد العديد من المرضى تفاقمًا في أعراض الصدفية وشدة تفجرها". وهذا يجعل انقطاع الطمث وقتًا مهمًا لمواصلة نظام الرعاية الخاص بك وزياراتك المنتظمة لطبيب الأمراض الجلدية المعتمد. على الرغم من أن الصدفية هي حالة مزمنة، إلا أنه يمكن إدارتها، مع القليل من الاستعدادات – بما في ذلك الاستعداد النفسي الاستعداد والوعي بأنك قد تبدأ في رؤية المزيد من النوبات مع تقدمك في السن - يمكن أن يستغرق وقتًا طويلاً طريق.
اشترك في إرسالنا اليومي للحصول على آخر أخبار الجمال وإطلاق المنتجات.