"لقد مررت بانقطاع الطمث في عمر 29"

تمر معظم النساء بمرحلة انقطاع الطمث — والتي تُعرف بأنها 12 شهرًا بدون فترة — بين 40 و58 عامًا، مع متوسط عمر بداية المرض هو 51 عامًا. تستمر فترة ما قبل انقطاع الطمث، أي الانتقال إلى سن اليأس، لمدة تصل إلى 10 سنوات قبل ذلك. لكن النساء في منتصف العمر لسن الوحيدات اللاتي يعانين من الهبات الساخنة وتقلبات المزاج تغيرات الجلد والتي غالباً ما تأتي مع تقلب مستويات هرمون الاستروجين. يمكن أن يأتي انقطاع الطمث مبكرًا — في وقت أبكر بكثير — بالنسبة للنساء اللاتي يعانين من حالات طبية يتم علاجها بتثبيط المبيض. إحدى هؤلاء النساء تبلغ من العمر 31 عامًا أماندا كويك. هنا تحكي إغراء قصتها.

لقد تم تشخيص إصابتي سرطان الثدي النقيلي، إيجابية هرمون الاستروجين وسلبية HER2، عندما كان عمري 29 عامًا. كجزء من خطتي العلاجية، أحصل على حقنة تسمى لوبرون كل 12 أسبوعًا، وهو دواء يثبط المبايض. إن السرطان الذي أعاني منه يحفزه هرمون الاستروجين، وينتج المبيضان الكثير منه. إيقاف تشغيلها هو مفتاح علاجي.

حصلت على تشخيصي في أغسطس 2021، وبدأت في استخدام عقار Lupron في سبتمبر، وتوقفت الدورة الشهرية على الفور تقريبًا.

أتذكر بوضوح حصولي على أول وميض ساخن في شهر أكتوبر من ذلك العام. كنت في La Pecora Bianca مع والدتي في وسط مدينة مانهاتن. كنا نجلس بالخارج وقلت: "لا أعرف، ربما يكون هذا هو الريجاتوني ولكني أشعر

click fraud protection

جداً حار." أتذكر هذه الحرارة الشديدة التي كانت تغمر صدري وذراعي وجسدي كله.

لم أشعر بشيء كهذا من قبل، وبدأت أشعر بالتوتر عندما خلعت سترتي. هل كان هذا مرتبطًا بالسرطان؟ ولكن بعد ذلك بدأت أمي تضحك قليلاً. لقد عرفت بالضبط ما هو الأمر: "أنت تعاني من وميض ساخن. سوف تمر." أعتقد أنه كان أمرًا جيدًا أنني كنت مع أمي في ذلك اليوم وليس مع شخص آخر يبلغ من العمر 20 عامًا يقول: "اتصل بسيارة إسعاف!"

ما زلت أعاني من الهبات الساخنة في بعض الأحيان، ولكن التأثير الجانبي الأكبر بالنسبة لي هو التعرق الليلي. ربما أحصل عليهم مرتين في الأسبوع. أستيقظ وأجد ملاءاتي وبيجاماتي وكل شيء مبتلًا. أستيقظ في الليل وأغير ملابسي، وأحيانًا آخذ حمامًا باردًا قبل أن أعود إلى السرير. لقد اضطررت إلى الخروج والحصول على الكثير من الملاءات الإضافية حتى أتمكن من تغييرها عدة مرات في الأسبوع إذا كنت بحاجة إلى ذلك. وجدت الأساسية من الهدف هذه خدعة من بروكلين. لم أتمكن من إنفاق 300 دولار على مجموعات أوراق متعددة. لقد وجدت أن أفضل الملاءات التي تساعد على إبقائي منتعشًا هي القطن وجيد التهوية. وأنا دائما أنام بيجامة قطن، لا الحرير أو النايلون أو البوليستر أبدًا.

بالإضافة إلى تشغيل مكيف الهواء في شقتي، حصلت أيضًا على جهاز إضافي مروحة هانيويل ولدي هذا الانفجار في الليل. وأتأكد دائمًا من شرب الكثير من الماء. في بحثي، قالت بعض النساء في سن اليأس إن تجنب الكافيين ساعد في تقليل التعرق الليلي، لذلك انتقلت من القهوة العادية إلى القهوة منزوعة الكافيين والآن أشرب فقط الشاي الأخضر وشاي البابونج. وهذا ساعدني حقًا.

يعد التعرق الليلي الشديد أمرًا مزعجًا، لكن التأثير الأكبر لكوني في سن اليأس في هذه السن الصغيرة هو أنني لن أنجب أطفالًا بيولوجيين أبدًا. سأظل أتلقى العلاج لبقية حياتي. من الخطورة جدًا أن تتوقفي عن الحمل وتمنحي السرطان بيئة للنمو. إذا قررت إنجاب أطفال، فسوف يتعين عليّ أن أتبنى أو أقوم بتأجير الأرحام أو أي شيء آخر. سألت طبيبي عنه تجميد البيض مباشرة بعد تشخيص إصابتي، لكنه قال: "انظر، إذا حقنت نفسك بهرمونات لتجميد بويضاتك، فقد تؤدي إلى تفاقم السرطان بشكل أكبر. ونحن بحاجة لبدء العلاج الآن." حتى بضعة أشهر كانت طويلة جدًا للانتظار.

في الوقت الحالي، أتلقى حقن Lupron بشكل منتظم، ولكن في غضون سبع أو ثماني سنوات قد أتمكن من إزالة المبيضين لأنني سأتمكن بعد ذلك من التوقف عن الحقن. أنا لست مستعدًا بعد. بمجرد أن أقوم بإزالة المبيضين، تأتي تلك اللحظة التي أقول فيها: "حسنًا، لقد فعلت هذا حقًا. لا أستطيع أن أنجب أطفالاً”. أعلم حقيقة الوضع، لكني أعتقد أن الحفاظ على المبيضين هو بمثابة التمسك بهذا القدر الضئيل من الأمل.

هناك بطارية عاطفية يمتلكها الجميع، وعندما تصاب بالسرطان يمكن أن تنفد. ولكن علاوة على ذلك، هناك: "أوه، أنت أيضًا ستمرين بمرحلة انقطاع الطمث" و"أنت بحاجة إلى التفكير في الخصوبة الآن أيضًا". أنا لقد حظيت بدعم رائع من العائلة والأصدقاء ولكن في بعض الأحيان أحتاج فقط إلى مقابلة شابات أخريات مصابات بالسرطان وأقول: "أنت تعرفين ماذا؟ هذا سيء" أو "أنا أمر بهذا ولا أعرف ماذا أفعل." ويمكنهم أن يقولوا: "جرب هذه الملاءات إذا كنت ستنام ليلاً التعرق" أو "كن مستعدًا دائمًا للهبات الساخنة." (سواء كنت أنتظر مترو الأنفاق أو مسافرًا على متن طائرة، فإنني أحتفظ بالمياه وزجاجة من الماء مروحة المحمولة في حقيبتي.) أعراض انقطاع الطمث ليست شيئًا أتحدث عنه مع أصدقائي الذين لا يعانون من مرض مزمن. بالنسبة لهم، الأمر يشبه إلى حد كبير، "أوه نعم، أمي تمر بمرحلة انقطاع الطمث. إنها متقلبة المزاج، هي أي شيء." لا يزال هذا مفهومًا بعيدًا.

أنا جزء من مؤسسة 5 تحت 40 و الأجندة الورديةوتقوم كلتا المنظمتين بعمل رائع في ربط المرضى الأصغر سنًا بأقرانهم الذين يعانون من نوع مماثل من السرطان، حتى تتمكن من إجراء تلك المحادثات المفتوحة. قد يكون من المريح التحدث إلى الأشخاص الذين لا يخشون التحدث عن المرض ويعرفون بالضبط ما تقوله. مثل تلك الطلقة في مؤخرة لوبرون؟ انه حقا مؤلم! هل يمكننا على الأقل الاستعانة بممرض للقيام بذلك وجعل الأمر أكثر متعة؟

الجزء الأصعب من فترة انقطاع الطمث بالنسبة لي حتى الآن هو إجراء محادثة حول الإنجاب معي طبيب وأيضًا لا أفهم مدى تغير جسدي - بطرق لا يمكنك رؤيتها من الخارج. عندما تفكر في السرطان، فإن الكثير مما نراه في وسائل الإعلام والأفلام هو الشخص ذو الشعر الأصلع، والشخص الذي يبدو ضعيفًا. ومع التحسينات في البحث والعلاج، أصبحت العديد من أنواع السرطان الأمراض المزمنة - وغير المرئية تقريبًا. إذا رأيتني أسير في الشارع، فربما لن يكون لديك أي فكرة عن أنني مريض. لدي كل شعري. أنا في وزن صحي. أنا فقط أبدو كشخص عادي وسط الحشد. وأنا ممتنة للغاية لأنني أعيش حياتي كامرأة "طبيعية" تبلغ من العمر 31 عامًا - أعمل بدوام كامل كموظفة. مدير كبير في شركة خدمات مالية، يسافر حول العالم، ويستكشف مدينة نيويورك معي أصدقاء. لكنني لست "بصحة جيدة"، حتى لو نظرت إليها، وواقع حياتي يتضمن تحديات لا يواجهها معظم أصدقائي وخيارات لم تعد متاحة لي بعد الآن - مثل إنجاب أطفال بيولوجيين.

أنا لست في علاقة الآن، ولكن سيتعين علي إجراء تلك المحادثة مع شخص ما في يوم من الأيام. أشعر بالتوتر عند التفكير في القول: "أنا في مرحلة مبكرة من انقطاع الطمث". أعتقد ذلك أكثر من النساء عند الرجال عندما يسمعون "انقطاع الطمث" يفكرون في أمهاتهم أو يقفزون إلى "هذا الشخص كبير في السن". لكنني سأعبر هذا الجسر عندما أصل إليه هو - هي. سيكون من المثير للاهتمام بالتأكيد أن نرى كيف يتفاعل هذا الشخص. إنه ليس شيئًا تضعه بالضبط في ملفك الشخصي على Tinder. "مرحبًا، أنا في مرحلة انقطاع الطمث المستحث طبيًا. اسمحوا لي أن أعرف إذا كان لديك أي أسئلة!"

من المؤكد أن أعراض انقطاع الطمث مزعجة. في المخطط الكبير للأشياء، أنا على قيد الحياة، وأتلقى علاجًا ناجحًا، ولدي فريق طبي رائع. إذا كان انقطاع الطمث هو الشيء الذي يجب أن أتعامل معه ربما قبل عقد أو عقدين من الزمن، فلا بأس بذلك. وأنا محظوظة لأنني مررت بهذا في وقت بدأ فيه الناس - من كل الأعمار - في إجراء محادثات حول ما يمكن توقعه عندما تمر بمرحلة انقطاع الطمث. لا يزال هذا الموضوع محظورًا أكثر مما ينبغي، لكني أرى أن هذا يتغير. كلما تحدثنا بصراحة عن ذلك، كلما زاد دعم النساء – لأننا جميعًا سنمر بمرحلة انقطاع الطمث. البعض منا في وقت أقرب قليلا من الآخرين.