اعتدت أن أكون مدمنًا على برنامج تلفزيون الواقع الحب والهيب هوب، ولكن ليس (فقط) للدراما. أحببت رؤية الأفرو لاتينا أعضاء فريق التمثيل - مثل Cardi B و Erica Mena و Amara La Negra - الذين تتراوح ألوانهم من مقهى كون ليتش إلى موكا. لقد ربطت مكياجهم البني أحادي اللون ، والذي كنت أعمل فيه حتى من قبل جيه لو جعلها عصرية في أوائل الفترات. لكنني أحببت بشكل خاص رؤية مدى ارتياحهم في بشرتهم. هكذا أردت أن أبدو ، وأردت الحصول على بشرة خالية من العيوب مثل بشرتهم بدون مكياج. لقد تركوا انطباعًا عني لأن هذا كان تقريبًا في نفس الوقت الذي كنت فيه في مهمتي لتنظيف البشرة وتوحيد لونها.
كبرت ، لم أر نفسي حقًا - في المرآة أو حولي. خارج النساء في دائرة عائلتي الكوبية ، لم أكن أعرف لاتينيات أخرى ذات بشرة داكنة. في حين أن العديد من أصدقائي المقربين كانوا أيضًا من ذوي الأصول الأسبانية ، إلا أنهم كانوا "نموذجيًا" لاتينيًا كانت هوليوود والمجلات تحتفل بها بشكل أسرع ، مع بشرة فاتحة و تجعيد الشعر الخفيف. شعرت في كثير من الأحيان وكأنني منبوذ. تعد ثقافتي جزءًا كبيرًا من هويتي وشخصيتي ، لكنني شعرت دائمًا أنه يتعين عليّ شرح نفسي لأن بشرتي أغمق وشعر أكثر نسيجًا. لذلك ، من أجل "إثبات" أنني لاتينية ، تشبثت بأسلافي الإسبانية والبرتغالية وتجاهلت جذوري الأفريقية الواضحة ، بدلاً من الشعور بالأمان بحقيقة أنني كوبي
لأن من هذا المزيج. لم أكن أكره لون بشرتي حقًا ، لكنني لم أحبه تمامًا أيضًا. لقد تحملت ذلك نوعًا ما. وكما كافحت معها حَبُّ الشّبَاب من سن المراهقة إلى الثلاثينيات من عمري ، أدت ندبات حب الشباب والجلد غير المستوي إلى تفاقم تصوري لمن أكون وكيف أبدو.كنت دائمًا مهتمًا بالعناية بالبشرة ، والكتابة عن الجمال كصحفي لم يساعدني في هاجس تجربة كل منتج يعد ببشرة مثالية. في أواخر العشرينيات من عمري ، بدأت ما اعتبره أكثر نضجًا روتين العناية بالبشرة من خلال دمج الأمصال وترقية المرطب الخاص بي. عندما حملت ابني بعد سنوات قليلة ، بدأت هرموناتي في حلقة مفرغة من حب الشباب و فرط تصبغ قاومت كل منتج استخدمته وتركت أبكي على مكتبي كل يوم. بعد عدم الحصول على النتائج التي أردتها من العديد من أطباء الجلد ، ذهبت أخيرًا لرؤية واحدة أوصى بها أحد الأصدقاء. ألقى الطبيب نظرة على وجهي وقال "بشرتك خارجة عن السيطرة ، لكننا سنصلحها". هي ايضا أخبرتني أن أوقف جميع المنتجات التي كنت أستخدمها لأنها تعتقد أن روتين العناية بالبشرة كان جزءًا من مشكلة.
كانت ترسانة منتجاتي تعمل ضدي. كنت أستخدم الكثير من المنظفات القوية ، والتونر ، والمقشرات ، والتقشير ، وعلاجات حب الشباب ، بالإضافة إلى الأقنعة والمرطبات الخاطئة التي أربكت بشرتي وتسببت في مزيد من التشققات والجفاف وحتى الحرق. أصبحت بشرتي حساس; بدأت خطة عملي للتخلص أخيرًا من حب الشباب وفرط تصبغ الجلد بلطف مع بشرتي. "إن استخدام الكثير من المنتجات التي تحتوي على نفس المكونات النشطة أو التي تكون خاطئة لبشرتك يمكن أن يكون مفرطًا محفزة ، والتي يمكن أن تسبب الالتهاب وتضر بحاجز بشرتك "، كما يقول المجلس المعتمد طبيب الجلدية تانشا سيميلا، يفعل. "هذا يؤدي في النهاية إلى تهيج وفرط تصبغ ما بعد الالتهاب." فرط التصبغ التالي للالتهابات - وهو تغميق الجلد من الإفراط في إنتاج الميلانين الذي يتم إطلاقه للشفاء من صدمة الجلد ، مثل الجروح والتهيج وحب الشباب - هو أكثر شائع ومكثف في البشرة الملونةيوضح الدكتور سيميلا. يقول الدكتور سيميلا: "في حين أن كل شخص لديه نفس العدد من الخلايا المنتجة للميلانين ، والتي تسمى الخلايا الصباغية ، إلا أنها أكثر نشاطًا في البشرة الملونة". "عدد وحجم الميلانوسومات ، حيث يتم تصنيع الميلانين وتخزينه داخل الخلايا الصباغية ، يكون أكبر في البشرة الداكنة. وعندما تنتج الخلايا الصباغية المزيد من الميلانين استجابةً للالتهاب أو إصابة الجلد أو التعرض لأشعة الشمس ، فإن المزيد من الصبغة تترسب في أعماق الجلد مسببة فرط تصبغ.
لذلك ، أعدت تشغيل روتين العناية بالبشرة من نقطة الصفر والتزمت بالأساسيات: منظف ومرطب و كريم واقي من الشمس. لقد بحثت عن منتجات مغذية وملطفة وابتعدت عن أي شيء يمكن أن يسبب تهيجًا ويسبب مزيدًا من فرط التصبغ. هذا عندما أدركت أنني كنت أستخدم المنظفات الخاطئة طوال الوقت: لم يكن من المفترض أن يتركوا بشرتي تشعر بالجفاف والضيق بعد أن غسلت وجهي للتأكد من أنها نظيفة. بالنسبة إلى مرطبي ، أردت شيئًا رطبًا طوال اليوم ، ويمتص جيدًا ، ولم يكن مليئًا بالعديد من المكونات النشطة التي من شأنها أن تؤدي إلى تفاقم بشرتي الحساسة مثل العديد من الأشخاص الآخرين الذين جربتهم. "يعد العثور على المنتجات المناسبة أحد أهم الأشياء التي يمكنك القيام بها لبشرتك ، ولكن غالبًا ما يكون ذلك بمثابة تجربة وخطأ. أول شيء يجب تجربته هو إزالة المكونات التي عادة ما تهيج الجلد ، مثل العطر " ايمي ويشسلر، دكتوراه في الطب ، طبيب أمراض جلدية ومقره نيويورك ومستشار شانيل للعناية بالبشرة. (ساعدت الدكتورة Wechsler عن غير قصد في رحلتي للعناية بالبشرة أيضًا: شاركت في إنشاء Chanel's لا الحل 10، الذي أصبح مرطبًا لا أستطيع العيش بدونه.) "بمجرد أن تجد الروتين الذي يعمل من أجله أنت ، لا تغيره باستثناء التعديلات مثل إضافة المزيد من الرطوبة في الشتاء ، "دكتور ويشسلر يشرح.
بمجرد أن عدت إلى الأساسيات ، بدأت بشرتي وكيف شعرت حيال بشرتي بالتغير. توقفت عن مقارنة لون بشرتي باللاتينيات ذات البشرة الفاتحة ؛ لقد تجاوزت الاختلافات في اللون وركزت على كيفية جعل بشرتي صحية ومشرقة بشكل فريد. كلما كنت ألطف على بشرتي ، كانت الاستجابة أفضل. وبعد أن أصبح حب الشباب وفرط التصبغ تحت السيطرة ، تمكنت من إعادة إدخال وإضافة منتجات أخرى ببطء إلى روتيني ، مثل الأمبولات والزيوت و مصل فيتامين سي. لقد أجريت بحثي على المكونات - ما الذي فعلوه والأفضل بالنسبة لي - وبحثت عن منتجات تحتوي على أحماض تقشير لطيفة وفعالة على البشرة الداكنة ، مثل أحماض ألفا هيدروكسي مثل أحماض اللاكتيك والمندليك لتقليل فرط التصبغ ، مثل أحماض بيتا هيدروكسي حمض الصفصاف لاستهداف حب الشباب وحمض الأزلايك الذي يعالج فرط التصبغ عن طريق تقليل إنتاج الميلانين. "هذه الأحماض مفيدة بشكل خاص للبشرة الملونة. لها تأثير ألطف بسبب تركيبها الجزيئي الأكبر الذي يمنع الاختراق العميق لـ الجلد ، مما يجعلها أقل عرضة للتسبب في حدوث تهيج يؤدي إلى فرط تصبغ. سيميلا.
بدلاً من الهوس بالتأكد من أنني جربت كل منتج جديد للوصول إلى السوق ، كنت الآن أتجنب أي شيء من شأنه أن يزعج بشرتي ويسبب فرط تصبغ. لم أرغب في إفساد كل الجهود التي بذلتها لجعل بشرتي أكثر صحة. مقاومة الرغبة في شراء منتجات جديدة لمجرد أن العبوة كانت جميلة أو لأن أحد المؤثرين (خاصة أولئك الذين لم يشاركوا لون بشرتي) قال إنه كان شيئًا رائعًا كان علي إتقانه. ساندرا تشيو ، LAc ، ممارس للأمراض الجلدية الطب الصيني التقليدي ومؤسس لانشين كان استوديو العناية بالبشرة في بروكلين ، نيويورك ، أحد خبراء العناية بالبشرة الذين ساعدوني على طول الطريق. يقول تشيو: "نظرًا لأن البشرة ذات طبيعة حيوية للغاية ، فمن المهم العثور على المكونات الأكثر ملاءمة لحالة بشرتك". "أشجع مرضاي دائمًا على عدم القلق بشأن المكونات العصرية ، ما لم يكن هناك دعم لفائدتها لنوع بشرتهم." إن الاهتمام ببشرتي في هذا المستوى الجديد جعلني أكثر وعياً بالنساء الأخريات اللواتي لديهن بشرة داكنة وأعرف كم نحن جميلات. ومع المزيد من العارضين الأفرو لاتينا الذين أعادوا تعريف المعايير النموذجية للجمال - مثل جوان سمولز ، ولينيسي مونتيرو ، وأرلينيس سوسا - شعرت أخيرًا بأنني رأيت.
كلما أصبحت بشرتي أكثر صفاءً ونقاءً ، لم تكشف فقط عن التوهج الذي كنت أبحث عنه ، بل سمحت لي أيضًا بقبول جذوري الأفرو كجزء من هويتي اللاتينية ولم يعد ذلك عبئًا. شعرت بالثقة ، وبقدر ما يبدو ذلك مبتذلاً ، شعرت أنني تمكنت من تقديم أفضل ما لدي. لقد كان اكتشاف كيفية العناية ببشرتي بمثابة تعليم ؛ ما زلت أتعلم وأحيانًا أقوم بتعديل روتيني الحالي. والأهم من ذلك ، أنها كانت رحلة ساعدتني في الاحتفال وتكريم جميع النساء اللواتي جئن قبلي وشكلهن. الآن ، أنا معجب بنفسي في المرآة في أيام بشرتي الجيدة وأتعامل مع وجهي بحب إضافي على تلك غير الرائعة لأنني أعرف كيفية إعادتها إلى المسار الصحيح.
اقرأ المزيد من تحرير الميلانين:
المصممون في جميع أنحاء أمريكا (أخيرًا) يتعلمون في الشعر الأسود
القائمة النهائية للواقيات من الشمس ذات اللون البني المعتمدة
الفازلين والكاكاو وزبدة الشيا وإرث البشرة السوداء
الآن ، شاهد هذا:
تابع Allure علىانستغراموتيك توك، أواشترك في نشرتنا الإخباريةللبقاء على اطلاع على كل ما يتعلق بالجمال.
اشترك في الإرسال اليومي للحصول على أحدث أخبار الجمال وإطلاق المنتجات.