تأخذنا رئيسة تحرير Allure ، ميشيل لي ، خلال روتينها الليلي للعناية بالبشرة بالكامل في 11 خطوة - كل ذلك في الوقت الفعلي. تشرح ميشيل طريقة التنظيف المزدوجة ، وكيف تحافظ على الوخز الدقيق بين المواعيد ، والسبب إنها تستخدم الحلزون الموسين كجوهر مرطب ، وأهمية الحفاظ على رطوبة الرقبة و تقويرة الفستان. * بصفتها محررة Allure ، تتمتع ميشيل بإمكانية الوصول إلى كل هذه العلاجات.
[موسيقى مبهجة] مرحبًا بالجميع ،
إنها ميشيل لي ، رئيسة تحرير Allure.
واليوم سأريكم
روتين العناية بالبشرة الليلي.
عادة ، من الواضح أنني لن أفعل ذلك
العناية بالبشرة ليلاً في مكتبي.
سأكون في المنزل ، فقط اجعل الأطفال ينامون ،
ثم خطوتي الأخيرة في اليوم
يقوم بالفعل بالعناية بالبشرة ليلاً.
إنه مشابه إلى حد ما ،
إذا شاهدت الفيديو الخاص بي عن العناية بالبشرة في الصباح ،
ولكن مع بضع خطوات مختلفة.
لذا ، سترى ما أعنيه عندما نمر به.
حسنًا ، لذلك أضع المكياج كل يوم تقريبًا.
لذا ، والأهم من ذلك ، أنا أحب التطهير المزدوج.
لذا ، التطهير الكوري المزدوج
يبدأ بمنظف الزيت
ثم يتم الانتهاء إما باستخدام كريم منظف
أو نوع من منظف جل رغوي لطيف.
لذلك ، عادةً ما أستخدم بلسمًا زيتيًا ،
أو أنا حقًا أحب زيت التطهير Tatcha Camellia.
هذا نوع من الاستعداد القديم بالنسبة لي.
فقط ضع مضخة من ذلك في يديك.
كما ترون ، إنه مجرد زيت صافٍ لطيف.
وسأفرك ذلك على يدي ، وأشعر بلطف ،
وفركها على وجهي.
خاصة الحصول على مكياج عيني.
تأكد من حصولك على ذلك حقًا ،
خاصة إذا كنت ترتدي ماسكارا مقاومة للماء.
تريد حقًا التخلص من كل ذلك.
حسنًا ، بلل يديك قليلًا ،
لذا فهم مبتلون قليلًا ،
ثم تريد أن تستحلب ذلك.
لذلك يمكنك أن ترى أنه بدأ يتحول إلى اللون الأبيض قليلاً.
حقا خطوة مهمة.
قبل شطفه بالكامل.
[رذاذ الماء]
المنظف ذو الأساس الزيتي رائع حقًا في الإقلاع
حتى أصعب المكياج.
سوف تحبه.
فقط سوف تنشف قليلا ،
حتى أستطيع أن أرى.
وبعد ذلك سأستخدم أيضًا منظفًا آخر ،
مرة أخرى ، بلدي التطهير المزدوج.
أحب هذا من البيئة ،
هذا هو غسول التنظيف اللطيف.
هذا ، فقط كما تعلم ، لا يمكنك حقًا الشراء عبر الإنترنت.
أنت بحاجة للذهاب إلى شخص مرخص ،
لذلك إما خبير تجميل أو طبيب أمراض جلدية.
هذا خط رائع حقًا ،
وهو منظف كريمي لطيف للغاية.
لذا ، وجهي لا يزال رطبًا بعض الشيء.
سأدخل وأحصل على ما تبقى من ذلك.
لذا ، سبب قيامك بتنظيف مزدوج ،
هو أنك تريد أن تغسل ما تبقى من البقايا
التي ربما تكون قد تركت من منظف الزيت.
لذلك عادة ، هو منظف مائي
الذي تستخدمه بعد ذلك.
[رذاذ الماء]
اغسل يدي ، ثم سأشطفها
هذا المنظف الكريم اللطيف.
[رذاذ الماء]
حسنًا ، سأقوم بعد ذلك بخلع المنشفة.
أنا جافة جافة.
سمعت أن بعض خبراء التجميل في Kay يتحدثون عن كيفية القيام بذلك
لقد توقفوا عن استخدام المناشف للتجفيف.
وأنهم سوف يربتون على الماء فقط
مباشرة في جلدهم ، لأنهم يجدون
أنه أقل شدًا وأكثر لطفًا.
ليس لدي وقت لذلك [يضحك] بصراحة.
لذا ، فإن استخدام منشفة لطيفة أمر جيد حقًا.
حسنًا ، وجهي نظيف تمامًا.
قبل ان اكون حاملا
كنت أقوم بوظيفة microneedling قليلاً.
لقد كان لدي في المكتب microneedling ،
وأحيانًا للصيانة ، يمكنك القيام بذلك في المنزل أيضًا.
هذا أيضًا بواسطة Environ ، هذا هو Gold CIT Roller.
مرة أخرى ، يمكنك فقط الحصول على هذا من شخص مرخص.
إنه مصنوع حرفياً من الذهب.
وإذا نظرت إليها عن كثب ،
لديها مئات من الإبر الصغيرة الدقيقة.
لن أفعل ذلك مرة أخرى ، لأنني حامل ،
لذا فأنا أتعامل مع الكثير من أمور العناية بالبشرة ،
خاصة أي شيء يكسر حاجز الجلد.
ولكن إذا كنت ستدحرج هذا على بشرتك ،
أقارنه دائمًا بـ ،
يبدو الأمر كما لو أن قطة قد لحستك من قبل.
المبدأ الأساسي للابر الدقيقة ،
هو أنها تخلق كل هذه الإصابات الدقيقة الصغيرة
في بشرتك.
لذلك عندما تلتئم بشرتك ،
إنه شفاء لإنتاج المزيد من الكولاجين.
لذلك عليك فقط أن تدحرجها حول بشرتك هكذا.
مرة أخرى ، أتوقف مؤقتًا لأنني حامل الآن ،
لكنني أعتقد حقًا أنه يعمل.
تكون بشرتك أكثر حساسية قليلاً عندما تكونين حاملاً ،
وأنت تميل إلى عدم القيام بالكثير من الأشياء المتطرفة.
أنا أحب هذا على الرغم من ذلك ، وبمجرد أن أنجب ،
سأعود مرة أخرى.
الوخز بالابر الدقيقة ليس شيئًا
التي كنت ستفعلها كل يوم.
أعتقد أن معظم الخبراء سيقولون
مرة أو مرتين في الأسبوع سيكون جيدًا.
وبعد ذلك بالتأكيد ، إذا كنت تريد رؤية نتائج رائعة حقًا ،
انتقل إلى محترف وقم بإنجازه بشكل احترافي أيضًا.
حسنًا ، خطوتي التالية هي التقشير.
مرة أخرى ، لأنني حامل ،
أنا أتخطى نوعاً ما التقشير الكيميائي ،
وهي عادة أحماض مثل أحماض ألفا هيدروكسي وبيتا هيدروكسي.
بدلاً من ذلك ، سأذهب إلى مقشر جسدي.
أنا أحب هذا القناع المقشر Joanna Vargas.
إنه أيضًا مشابه حقًا لهذا من أيام الجمعة الصيفية.
هذا هو قناع العمل الإضافي.
كلاهما بهما نوع من أجهزة غسل الغاز الصغيرة اللطيفة ،
ولكن أيضًا الإنزيمات ،
لذلك يمكنك تركه لمدة 15 دقيقة.
أخبرني شخص ما في جوانا فارغاس بالفعل
التي يمكنك التخلص منها نوعًا ما
بعض الأجزاء الصغيرة المتسخة ، والنوم مع هذا.
لم أجرب ذلك بعد ، لكنني أشعر بالفضول.
حسنًا ، هكذا على وجهنا المبلل ،
سآخذ بعض الماء ، بلل وجهي.
[رذاذ الماء]
يمكنك بعد ذلك ، لا أحب أن أضعه في أظافري ،
لذلك هذا هو السبب في أنني ألصق مفصلًا بداخله. [يضحك]
وبعد ذلك سأقوم بنشره في جميع أنحاء وجهي.
خاصة على الأنف ، لأنني أحب تنظيف هذا الجزء.
احصل على القليل على جبهتي ، ذقني.
إذا كان لديك ملعقة صغيرة أو مغرفة ، فهذا أفضل.
أنا أفعل ذلك بأصابع اليوم.
ثم فرك بلطف.
لا تريدين حك وجهك بالكامل
لذا كن لطيفا.
[تنقيح]
انزع ذلك من يدي.
ثم إعطاء المزيد من الاهتمام للأجزاء
تشعر أنك بحاجة إلى تقشير أكثر.
بالنسبة لي ، لدي نوع من الجلد الخشن حول أنفي ،
وخاصة تحت أنفي.
لذلك ، قد أقضي وقتًا أطول قليلاً هناك.
وكن حذرا حول هؤلاء اللطفاء ،
مناطق أكثر حساسية من بشرتك ،
إذا كنت تميل إلى الاحمرار أو أي شيء في أي مكان.
مرة أخرى ، مع أي فرك جسدي ،
عليك أن تكون حذرا قليلا ،
أنت لا تحاول أن تجعل نفسك أحمر.
حسنًا ، إذا كان لدي المزيد من الوقت
وأردت أن أمنح نفسي مكافأة ،
هذا قناع ، لذا سأتركه
لمدة 10 إلى 15 دقيقة على الأقل ، إن لم يكن أطول.
بالتأكيد ، في يوم عطلة نهاية الأسبوع ، تركت هذا القناع
لمدة ساعة أو حتى ساعتين.
وعندما تخلعه ، تصبح بشرتك ناعمة جدًا ،
لأن الإنزيمات تعمل بجد حقًا.
اليوم ، لهذا ، سأشطفه.
[رذاذ الماء]
لذا ، دعونا نزيل تلك الأيدي.
يمكنك أيضًا ، إذا كان لديك بعض الإضافات ،
امض قدمًا وقشر يديك ، وهو أمر لطيف دائمًا.
وبعد ذلك ، يستغرق هذا بعض الشيء للنزول ،
لأنك ستجد ما تراه
بعض من تلك الجسيمات القذرة ،
والشعور بهم في كل مكان.
لذا ، سأعطي هذا حقًا شطفًا كبيرًا.
[رذاذ الماء]
أصعب الأجزاء للحصول عليها
ستكون حول حواف وجهك.
هذا أسهل بكثير للقيام به في الحوض في المنزل.
وتأكد فقط من أنك لا تشعر
أي من تلك الحبوب الصغيرة بعد الآن ،
لأنها ستدخل عينك أو شيء ما ، يزعجك حقًا.
تمام.
أعتقد أنني حصلت عليهم جميعًا.
أنا ذاهب إلى المنشفة الآن.
فقط بلطف ، فقط بات.
لا نريد أن نفرك كثيرًا ونهيج بشرتنا.
أقوم بالتقشير مرة أو مرتين في الأسبوع.
لا تريدين التقشير كثيرًا ،
وخاصة إذا كنت تستخدم مقشرًا جسديًا.
يمكن أن يكون قاسيًا بعض الشيء.
ولدينا جميعًا بكتيريا إيجابية تعيش على وجوهنا.
وخاصة مع الدعك الجسدي ،
يمكنهم تنظيف بعض تلك البكتيريا الإيجابية.
لذا ، كن لطيفًا مع وجهك ، ولا تبالغ في تقشيره.
لكنه شيء إيجابي ، خاصة في الأشهر الجافة ،
فقط لإزالة بعض من هذا الجلد الميت.
حسنًا ، سأتخلى عن هذه المياه.
لذا ، بشرتي جافة جدًا ،
حتى الآن أشعر بالعطش حقا.
لأنني نظفت ، لأنني قشرت ،
نحتاج حقًا إلى إضافة الرطوبة مرة أخرى.
لذا ، فإن خطوتي التالية ستكون الجوهر.
هذا هو SK-II جوهر.
كلاسيكي حقيقي ، الناس يحبون هذا.
هذا نوع من التغذية المائية جزء من الروتين.
لقد أصبحت هذه بالتأكيد خطوة شائعة جدًا ،
مصدرها آسيا.
وهكذا ، وضعت ذلك في يدي برفق ،
تمامًا كما هو الحال في الماء ، واكتفي بالتربيت عليه.
وهذا نوع من خطوتك الأولى في الترطيب.
إنه شعور مثل الماء.
الروائح أفضل قليلا بالرغم من ذلك.
فوق كل.
ضع الباقي على يدي
وغطاء ذلك.
حسنًا ، خطوتي التالية ، على الرغم من أن هذا يسمى الجوهر ،
هذا موسين الحلزون.
الذي أعتبره في الواقع أكثر من مصل.
إذا شاهدت روتين العناية بالبشرة في الصباح ،
رأيت أنني أستخدم الحلزون أيضًا في ذلك.
لقد استخدمت واحدة مختلفة ، هذا بواسطة COSRX.
أنا أحب هذا ، إنه في الواقع ، أعتقد أن 96 ٪ من الحلزون.
هذا هو بالضبط ما تقوله.
إنه الوحل الذي تتركه القواقع في مساراتها.
يبدو كذلك.
هذا ليس مقززًا ، أقسم بذلك.
أعتقد أن الأشخاص الآخرين الذين تحدثت معهم ،
لقد تحدثت مع الحلزون mucin ،
لقد حققوا نوعًا ما من خلال ذلك.
إنه شعور رائع مثل مصل حمض الهيالورونيك.
وفي الواقع ، أعتقد أن الحلزون
هو مصدر طبيعي جيد لحمض الهيالورونيك.
وبمجرد أن أرتدي هذا ،
الجوهر لم يجعلني أشعر بالضرورة
رطب ومرطب ، لكن هذا بالتأكيد يفعل.
وعلى الفور ، تشعر بذلك نوعًا ما
الجلوس على بشرتك ، ولكن أيضًا تمتص بشكل جيد حقًا.
يجب أن تتأكد من حصولك على كل شيء على جبهتك.
جبهتي ، على وجه الخصوص ، جافة جدًا جدًا ،
لذلك أنا دائما أريد التأكد
لدي مبلغ جيد هناك.
ثم لا تنسى رقبتك ،
وكذلك الصدر الخاص بك.
وبالطبع ، إذا كان لديك المزيد ،
الحصول على كل هذه الأيدي جيدة وجيدة.
وتأكد فقط من حصولك على كل شيء هناك.
حسنًا ، لدي الكثير من كريمات العين
الموجودة في خزانتي ، في المنزل في حمامي ،
لكني سأقول واحدة من المفضلة المطلقة
هو خيار صيدلية.
هذا هو كريم أولاي لتفتيح العيون.
هناك أيضًا واحد أحبه حقًا ،
الذي أستخدمه طوال الوقت ، فهو ملون ،
لذلك سأستخدم ذلك أحيانًا طوال اليوم.
هذا نوع لطيف من الضوء حقًا ،
لكن صيغة ترطيب جميلة.
أنا فقط حصلت على القليل من إصبعي هناك.
وأبدأ من الزاوية الداخلية هنا ،
وفقط اضغط على ذلك.
مرة أخرى ، لا أريد أن أجرب بشدة في أي شيء ،
لأن الجلد هناك حساس للغاية.
سوف أقوم بالنقر قليلاً على الجزء العلوي أيضًا.
وما أحبه في هذا ،
هو أن لدي عيون حساسة جدا
ولا يزعج عيني على الإطلاق.
مرة أخرى ، بدءًا من الزاوية الداخلية ،
واستفد من ذلك في كل مكان.
إذا وجدت أن لديك أماكن معينة
التي تريد حقًا الاهتمام بها ،
إذا كنت تحصل على أقدام الغربان.
أنا نفسي أتجعد قليلاً في هذه الزاوية هنا ،
لذلك أتأكد دائمًا من أنني أضع بعض الشيء الإضافي هناك
وقضاء المزيد من الوقت والاهتمام
الحصول على ذلك حيث أريده أن يكون.
حسنًا ، الخطوة التالية هي المرطب الليلي.
المفضل لدي الآن هو تاتشا.
هذا هو كريم البشرة الندي.
بعض الآخرين الذين أحبهم حقًا ،
أنا حقا أحب الملمس
كلا من كريمات الترطيب من لانيج
وكذلك قنبلة Garnier SkinActive Moisture Bomb.
إنها نوعًا ما مثل المواد الهلامية الكريمية ،
أعتقد أنني سأصفهم على أنهم.
كما ترون ، إنه يشبه نسيجًا خفيفًا لطيفًا حقًا
هذا في منتصف المسافة بين كريم وهلام.
إنه رائع حقًا ، خاصة إذا كانت بشرتك دهنية ،
لاستخدام شيء أخف قليلاً مثل هذا.
أو خاصة في أشهر الصيف ،
عندما تريد شيئًا أخف قليلاً أيضًا.
أجد أن هذين الأمرين رائعين حقًا حقًا.
لكن اليوم ، سأستخدم تاتشا خاصتي ،
لأنه نوع من المفضلة الحالية لدي.
حسنًا ، عندما أفتح هذا ، يمكنك أن ترى ،
أحب تصميم هذا البرطمان الصغير ،
لأنه يحتوي على ملعقة بداخله.
ما عليك سوى إخراج الملعقة من الأعلى هنا.
افتح ذلك.
وهذا جميل مثل لون الخزامى.
سآخذ القليل من السبق الصحفي بهذا الشكل.
يمكنك إما وضعه مباشرة على وجهك
أو يمكنك وضعها بين يديك أولاً.
أحب أن أضعه على مناطق معينة من وجهي
ثم امزجها حولها.
نوع من نفس الطريقة التي أعمل بها الأساس.
إنه يساعدك فقط على توزيعه بالتساوي.
يقوم بالكثير من العمل نيابة عنك.
المغرفة الصغيرة تعود إلى الأعلى هنا ،
وهو مفيد جدا.
وبعد ذلك سأبدأ في إدخال ذلك.
ما أحبه في هذا هو ،
أنا أبحث باستمرار عن مظهر بشرة ندية.
وأشعر أنه بمجرد ارتداء هذا ،
إنه مرطب للغاية على الفور ،
الرائحة جميلة وهي تساعد حقًا
ليمنحك بشرة ندية.
ليس فقط عند ارتدائه ،
ولكن أيضًا عندما تستيقظ في الصباح ،
بشرتك رائعة.
مرة أخرى ، جلدي في جبهتي ،
على جبهتي سوبر جاف للغاية.
لذلك أريد دائمًا التأكد من أنني أفهمها
على طول الطريق حتى منبت شعري.
أنا أتجنب حواجب الآن ، والتي أعتقد أنني ذكرتها
في روتين العناية بالبشرة الصباحي ،
لأنني حملتهم بالميكروبلايد.
لذا ، لا تريد وضع الكثير من المنتجات عليها ،
لأنها ستجعل حواجبك تتلاشى بشكل أسرع.
حسنًا ، كما ذكرت من قبل ،
لقد حصلت على موهبة الكثير من المنتجات.
كل ما رأيته هنا ،
الشركات تريد مني إجراء الاختبار ،
لذلك لدي وفرة كبيرة من المنتجات.
سألني الكثير من الناس ماذا أفعل بالمنتجات
التي لا أستخدمها ، كما لو كانت مستخدمة جزئيًا ،
ماذا أفعل معهم.
لا أحب أن أضيع الأشياء ،
لذلك احتفظ بكل شيء بشكل أساسي.
وإذا كنت لا أحب استخدام شيء ما على وجهي ،
سأستخدمه في أجزاء أخرى.
سأستخدمها إما على يدي.
أستخدمه كثيرًا على رقبتي ،
لأن رقبتي أقل حساسية.
لذلك ، على سبيل المثال ، إذا كان هناك شيء ما يجعل وجهي ينفجر ،
لن تجعل رقبتي تكسر وأنا أعلم ذلك.
لذا ، سأستخدم اليوم شربات يوزا.
هذا لا يجعل وجهي ينفجر ، وأنا أحبه ،
ولكن فقط لأغراض هذا الفيديو ، سأريكم.
أنا أحب هذا ، إنه يحتوي على رائحة جميلة حقيقية أيضًا.
لذلك ، ركز دائمًا على رقبتك ، خاصة في الليل.
ينسى الكثير منا هذا ، لكنه مهم حقًا.
للحفاظ على ذلك رطبًا وجميلًا أيضًا.
غالبًا ما أنسى أمر الصدر أيضًا ،
وهو شيء ربما يجب أن أفعله أكثر ، لكن.
كل شيء في الوقت المناسب.
حسنًا ، هذا لطيف ، مرة أخرى ،
أنا أضع أي شيء إضافي على يدي ،
لأنني أحب أن يكون لدي يدي رطبة.
وخطوتي الأخيرة هي مرطب الشفاه.
أنا حقًا أحب مرطب الشفاه ماريو باديسكو هذا.
يأتي في هذا الأنبوب الصغير سهل الاستخدام.
تضغط قليلاً للخارج ،
ثم امضي قدمًا وضعي ذلك على شفتيك.
هذا أيضًا رائع جدًا لليوم ،
لوضع أحمر الشفاه أو محدد الشفاه أيضًا ،
لأنه حقًا نوع من الزلق
ويعمل بشكل جيد في ظل الأشياء.
[صفع الشفاه]
تمام.
لذا ، خطوتي الأخيرة هي
أنا محظوظ لأنني أشعر بذلك
بشرتي جيدة الآن.
لدي القليل من الوردية هنا.
لقد أصبت بنوبة من حب الشباب السيئ للغاية
منذ حوالي عام بالرغم من ذلك.
لذلك كنت أستخدم بقع البثور كالمجانين.
لحسن الحظ ، فهي كبيرة جدًا الآن ،
يمكنك العثور على بعض الأشياء الرائعة حقًا.
واحدة من الأشياء التي أميل إلى الذهاب إليها كثيرًا هي Mighty Patch.
لكن في الواقع فازت منظمة Peace Out للتو
جائزة Allure Best of Beauty هذا العام أيضًا ،
ونحن نحب هؤلاء.
الفرق بين هذين هو أن
Mighty Patch هي التي أستخدمها.
إنها مجرد رقعة غروانية مائي
أن تلتصق ببثورك.
على الرغم من أن السلام خارج ، يتم علاجه ،
لذلك فهذه في الواقع تحتوي على حمض الساليسيليك ،
فيتامين أ والصبار.
لذا ، إذا كان لديك شخص عنيد حقًا ،
لقد ظهرت للتو على إحدى هذه البقع ،
خاصة في الليل وعندما تستيقظ ،
إما أنه تم تقليله بشكل كبير
أو في بعض الأحيان ذهب بأعجوبة.
الشيء العظيم أيضًا ،
إذا لم تكن معتادًا على بقع البثور ،
هو أنهم حقًا متحفظون عند ارتدائهم.
حتى أنني ارتديتها خلال النهار ،
وبالكاد يمكنك رؤيتهم.
لذلك هذا عن ذلك.
هذا هو روتيني للعناية بالبشرة أثناء الليل.
وبعد ذلك ، سأشاهد على الأرجح تلفزيونًا صغيرًا ،
انزل إلى الفراش واذهب للنوم.
حسنًا جميعًا ، شكرًا جزيلاً على انضمامكم إليّ.
وداعا.
[الموسيقى متفائلا]