تذكر الأول تيانا تايلور فيديو؟ تلك التي كانت فيها النجمة البارزة في فيلم "Fade" للمخرج كاني ويست ، والذي استطاعت فيه أن تبتكر نوعًا من الإثارة الحسية التي ربما لن يحققها معظمنا أبدًا؟ هنا في إغراء، كنا مغرمين للغاية ، طلبنا منها أن تأتي إلى مكاتبنا وتعلمنا -بدرجات متفاوتة من النجاح—بعض حركاتها. في أحدث فيديو لـ Teyana Taylor الذي أسقطته للتو مجلة فوج، فنانة التسجيل ، ماما ، والسابقة ستة عشر حلوة حبيبي يجعل الحصول على جسم مثل جسدها يبدو سهلاً - ومثيرًا - مثل الاستعداد للنوم.
تحسبًا لسلسلة فيديو تجريبها المتدفقة القاتلة تتلاشى 2 صالح، الذي تم إطلاقه في فبراير ، حوّل تايلور الذي يتحدى الجاذبية جناحًا في والدورف أستوريا في مدينة نيويورك إلى مركز لياقة بدنية ملعب كامل مع تمارين الجرش والوسائد وتجعيد العضلة ذات الرأسين مع بيض فابرجيه ، وحتى بعض القفز الجيد من الطراز القديم على سرير.
فقط تايلور يمكنه تحويل دنيوية الاستعداد للنوم إلى روتين مريض للرقص. بعد ركلها العالي في كعوبها ، تتألق تايلور من ثوب الكرة المتدرج وتنطلق حول السجادة الفخمة في ملابسها الداخلية ، وتلقي بضع قرفصاء للقفز من أجل إجراء جيد. إنها تستخدم كل خطوة إلى أقصى إمكاناتها ، مما يجعلها تمشي في القاعة إلى غرفة النوم تبدو أشبه بخط كونغا من الوهج والقفزات والخطوات المستوحاة من القبائل. قبل أن تستقر في السرير ، حتى أنها تضغط في بعض تمارين الجرش على الوسادة. غائب بشكل ملحوظ عن هذه الجلسة المشبعة بالبخار؟ كريم Zit ، واقي الفم ، أو تطبيق الريتينول - الدعائم الأساسية في روتيننا الشخصي. قد يكون تايلور على شيء ما.
المزيد من إلهام اللياقة البدنية:
- تميزت حملة Blink Fitness هذه بأعضاء حقيقيين لتسليط الضوء على الأشخاص كل يوم
- شاهد Teyana Taylor وهي تعمل على جسدها بطلاء ذهبي مُرقط
- هذا التمرين المستوحى من بيلاتيس سيجعلك تشعر بالطول على الفور
للحصول على جسدك الخاص بواسطة Teyana ، ابدأ "Fade" وأضف بعض متسلقي الجبال المتميزين وتمارين الضغط إلى ما قبلبيجامة معالجة. بغض النظر عن امتيازات التمرين ، سيكون هذا هو أكثر متعة كنت قد استمتعت به للاستعداد للنوم أبدا. شاهد فيديو Teyana Taylor هذا لتراها في مجدها الكامل PJ - ثم اذهب لالتقاط بعض الزلات.
الآن ، شاهد تيانا تايلور وهي تقدم إغراء المحررين درس رقص: