خلوي كارداشيان ينتقد شائعات النظام الغذائي لمرحلة ما بعد الولادة

كلوي كارداشيان أنجبت إلى True Thompson منذ شهرين فقط ، وفي وقت قصير منذ (ليس من المستغرب بعد ذلك مزعجًا) كان هناك الكثير من المحادثات حول جسدها. في حين أن الأم الجديدة البالغة من العمر 33 عامًا تنشر صورًا و أشرطة الفيديو التدريبات لها على وسائل التواصل الاجتماعي ، لا يزال لا يمنح الناس الحق في التشكيك في خيارات أسلوب حياتها ، ولا سيما الادعاءات الأخيرة بأنها فقدت الكثير من الوزن بسرعة كبيرة جدًا. الآن ، كارداشيان تنتقد تلك الشائعات وتقارير حول خيارات فقدان الوزن واللياقة البدنية لديها.

"أنا لا أحب حقًا عندما يقول الناس إنني فقدت قدرًا هائلاً من الوزن في فترة زمنية قصيرة أو عندما يزعم الناس أنني أتناول هذه الأنظمة الغذائية السخيفة" ، غردت يوم الاثنين. "إنه وضع نغمة خاطئة حقًا. أنا أؤمن بإحداث تغييرات في نمط الحياة عندما يتعلق الأمر بطعامي. "وتابعت ،" اتباع نظام غذائي رائع ولكن اتباع نظام غذائي لا يؤدي عادةً إلى نتائج طويلة الأمد [كذا]. أعتقد أيضًا أن التمرين صحي للغاية ويجب أن يتم لكل فرد [كذا] إيقاع الحياة الخاص. لا يوجد مقاس واحد يناسب الجميع عندما يتعلق الأمر بالصحة واللياقة [كذا]. "أخيرًا ، اختتمت بملاحظة تشجيع:" إليكم هناك ، لا تستسلموا!! كل يوم هو يوم جديد للعثور على إيقاعك ".

أبقت كارداشيان معجبيها على اطلاع دائم بروتينها التدريبي بعد الولادة. ستة اسابيع بعد الولادة ، نشرت المؤسس المشارك Good American صورًا من جلسة في صالة الألعاب الرياضية مع مدربها. قالت في مقطع فيديو على Snapchat ، "الأجزاء الأولى من التمارين الرياضية نوعًا ما لأنك تدفع جسمك بشدة ، وأنت متعبة جدًا ، وتحاول العودة إلى إيقاعك" ، الناس مجلة. "الأمر أصعب بكثير مما كنت أتوقعه. لقد كنت أمارس الرياضة منذ 11 يومًا الآن ، أشعر أنني بحالة جيدة حقًا ، لكنني متعب. جسدي مؤلم لأنه يعيد إيقاظ نفسه مرة أخرى ".

هي أيضا سابقا خاطبت الكارهين الذين قالوا إنها كانت تعمل بجد في صالة الألعاب الرياضية بسرعة كبيرة. "ما أزعجني هو أنني قرأت عدة مرات على Twitter ، كما تعلمون ، يشعرون أنني أركز كثيرًا على جسدي ، ولكن الحقيقة هي أنني عملت لمدة خمسة أو ستة أيام في الأسبوع قبل أن أحمل وهذا هو ملاذي وشيء أحب أن أفعله "، قال كارداشيان بعد أسابيع قليلة من إعطاء ولادة. قالت: "لمجرد أن لديّ طفل لا يعني أنني يجب أن أتوقف عن القيام بالأشياء التي أحبها ، وأنا أحب ممارسة التمارين الرياضية وتصحيح ذهني".

ليتم تلخيصه؟ دع كلوي يعيش.

شاهد أحدث موضوع لها أدناه.

---

اقرأ المزيد عن كلوي كارداشيان:

• تكتب كلوي كارداشيان مدونة حول الحمل وسط شائعات بأنها في المخاض
• شارك Khloé Kardashian صورًا من جلسة تصوير Super Sultry للأمومة
• كلوي كارداشيان تريد منك أن تعرف أنها تعانق السيلوليت أثناء الحمل

---

أكثر ما يحبه هذا الشخص المختص بالجنس في مظهره:

لا تنسَ متابعة Allure انستغرام و تويتر.