بينما نقلب الصفحة إلى عام 2012 ، يتم اتخاذ قرارات العام الجديد (وعلى الأرجح ، تم كسرها بالفعل ، عفوًا) في كل مكان. نهدف جميعًا إلى تناول الطعام بشكل أفضل ، والنوم أكثر ، وتقليل الهدر. ولكن بروح الجمال (ماذا أيضًا؟) تحدثنا إلى كبار أطباء الأمراض الجلدية حول عدة طرق يمكنك من خلالها إظهار بشرتك ببعض TLC الذي تستحقه هذا العام.
الحل: استخدم المستحضر بعد الرغوة. يؤدي الاستحمام بالماء الدافئ إلى تجريد بشرتك من الزيوت ، لذا من المهم استعادتها بعد الانتهاء. ولكن نظرًا لأن ترطيب جسمك يمكن أن يكون خطوة إضافية مزعجة ، فحاول تخزين غسول الجسم في الحمام حتى تتذكر وضعه بمجرد إيقاف الماء. ثق بنا ، هذه الخطوة ستجعل هذا الجزء من روتينك أسهل بكثير.
الحل: ازيلي مكياجك في الليل. هذا ليس شيئًا جديدًا (أو علم الصواريخ لهذه المسألة) - نعلم جميعًا أن عدم إزالة مكياجك (وسخاخ اليوم) يمكن أن يؤدي إلى ظهور هروب مزعج. تكمن المشكلة في القيام بذلك في وقت متأخر من الليل عندما تكون مرهقًا. خدعتنا: افعلها بشكل صحيح عندما تصل إلى المنزل (ليس بعد أن تكون في السرير تشاهد التلفزيون) أو عندما يفشل كل شيء آخر ، باستخدام مناديل الوجه (نحتفظ بها في طاولات النوم الخاصة بنا حتى تكون قريبة منك).
القرار: تنظيف بعد الصالة الرياضية. إذا كنت تمارس التمارين الرياضية ولا تستحم فورًا بعد ذلك ، فقد تدعو إلى ظهور حب الشباب في الجسم والوجه (شكرًا ، عرق!). لمنع ذلك ، احتفظ بضمادات حمض الساليسيليك في حقيبتك الرياضية حتى تتمكن من مسح وجهك وظهرك وصدرك بعد الفصل. من المفيد أيضًا ارتداء قميص نظيف والاستحمام عندما تصل إلى المنزل.
الحل: تحلى بالصبر مع روتين العناية بالبشرة. إذا كنت قد قمت مؤخرًا بتبديل كريمات الوجه أو أصبحت أخيرًا متدينًا بشأن استخدام أحدها ، فلا تنزعج إذا كنت لا ترى نتائج فورية. تستغرق الكريمات الجيدة المضادة للشيخوخة حوالي ستة أسابيع حتى تعمل ، كما يخبرنا أطباء الجلد ، وهذا يشمل تفتيح البشرة ومنتجات حب الشباب. بعد أن تصل إلى فترة الستة أسابيع ، ستلاحظ تحسنًا. إذا لم تقم بذلك ، فانتقل إلى التالي.
الحل: نظف فرش المكياج. هذه واحدة من تلك المهام الصغيرة التي لا يبدو أنها تصل إلى قمة قوائم المهام لدينا ، ولكن ضع في اعتبارك النتيجة: تعتبر فرش المكياج أرضًا خصبة لتكاثر البكتيريا التي يمكن أن تسبب التهيج والبثور. أصلح ذلك عن طريق غسلها بشامبو الأطفال شهريًا ورشها بفرشاة مضادة للبكتيريا أسبوعيًا.
جاهز ، انطلق ، انطلق - ونتمنى لك التوفيق! ها هي سنة بشرة جميلة!
روابط ذات علاقة:
مراسل الجمال اليومي: قرارات الجمال للعام الجديد: إليك أجمل 2011!
Daily Beauty Reporter: أفضل الطرق للحفاظ على قرارك
10 قرارات للعناية بالبشرة يجب اتخاذها هذا العام
تقرير ماري روز الماسي