ربما لن تحصل على شمع البكيني البرازيلي بشكل صحيح دون تفرقع زوجين من Advil مسبقًا ، أليس كذلك؟ لا يجب أن تذهب إلى موعد طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك دون أن تكون مستعدًا أيضًا. هناك بعض الأشياء التي يتمنى أطباء الأمراض الجلدية أن يتوقف عنها المزيد من المرضى قبل وأثناء موعدهم. أشارك خمسة من أهم الأشياء التي لا يجب عليك فعلها عند مقابلة derm.
لا تستخدمي طلاء الأظافر. مثل قارئي الكف المدربين طبيًا ، يعتمد أطباء الجلد على الأظافر والبشرة للحصول على أدلة دقيقة ولكنها حاسمة حول سبب الطفح الجلدي ، وفقدان الشعر غير المكتمل ، وتقرحات الفم المؤلمة ، وأكثر من ذلك بكثير. على سبيل المثال ، يمكن رؤية ثقوب الأظافر الصغيرة مع داء الثعلبة ، وهو شكل من أشكال تساقط الشعر الناجم عن الجهاز المناعي. الأظافر على شكل ملعقة قد تشير إلى نقص الحديد. يمكن أن تشير البشرة ذات الأوعية الدموية غير المنتظمة إلى مرض مناعي ذاتي.
لا تفوتي منتجات العناية بالبشرة المعتادة. لم يكن أحد منا يحضر إلى عيادة طبيب الأسنان بدون تنظيف الأسنان بالفرشاة أو الخيط ، ومع ذلك يخبرني المرضى كل يوم ، "لم أضع أي منتجات للبشرة لأنني أريدك أن ترى وجهي في شكله الحقيقي. "لا بأس من تخطي مكياجك ، لكن إذا كنت بحاجة إلى دواء موضعي للإكزيما أو الصدفية أو حب الشباب ، استخدمه! لا يزال بإمكان طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك تقييم بشرتك - ويمكنه فهم كيفية استجابتها للعلاج الحالي بشكل أفضل. (استثناء مهم: إذا كان لديك طفح جلدي جديد ، فإن الستيرويد الموضعي ، مثل الهيدروكورتيزون ، يمكن أن يحجب التشخيص أو يجعل خزعة الجلد أقل كشفًا).
لا تترك الأدوية في المنزل. عندما يُسألون عما يطبقونه ، غالبًا ما يشير مرضاي إلى الكريم على أنه "الكريم الأزرق" ، والذي يمكن أن يكون أي علاج من بين العشرات من العلاجات. يفهم أطباء الجلد ؛ يبدو العديد من المدس متشابهًا ، وغالبًا ما يكون لديهم أسماء سخيفة من أربعة مقاطع لفظية. حتى الاختلافات الطفيفة - مثل النسبة المئوية للقوة أو ما إذا كان كريمًا أو جلًا أو مرهمًا - يمكن أن تحدث فرقًا عميقًا ، ونحن بحاجة إلى معرفة ما تستخدمه بالضبط. إذا كنت لا ترغب في سحبها معك ، التقط صورة ؛ هذا يعمل أيضًا.
لا تترك ملابسك - ارتدِ الرداء. يؤدي رفض ثوب غرفة الاختبار والبقاء مرتديًا حتمًا إلى أحد أمرين: اختبار جلدي دون المستوى (غالبًا ما أجد نفسي أقوم بالرقص والصيد بالصنارة) من خلال الملابس لإلقاء نظرة على الإبط أو الورك أو الساق) ، أو لحظة محرجة وأنت تتلوى من سروالك الضيق بينما ينظر طبيبك بعيدًا. أطلب من المرضى خلع كل شيء ما عدا ملابسهم الداخلية وارتداء الثوب مع الفتحة في الخلف.
لا تعتذر إذا لم تحلق. في كل يوم تقريبًا ، تخبرني امرأة أنها تأسف على قصتها الخفيفة أو تشعر بالأسف لأنها تأخرت في الحصول على الشمع. طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك ليس شخصًا مهمًا بالنسبة لك - فهي لا تهتم كثيرًا بإعادة نمو الشعر ، وتتوقع بشرة صحية أن ينمو شعرها.
لوريل نافيرسن جيراغتي كاتبة وأخصائية أمراض جلدية في السنة الأخيرة من إقامتها في جامعة ستانفورد.
منتجاتنا المفضلة للعناية بالبشرة: