كيت بوسورث هي واحدة من هؤلاء النساء اللواتي يبدون دائمًا مثاليين. أعلم أن هذه الكلمة صعبة لأنه أولاً ، لا يوجد أحد كامل ، وثانيًا ، ما الذي تعنيه هذه الكلمة؟ ولكن مع بشرتها الخالية من العيوب ، وشعرها اللامع ، وأسلوبها الخالي من العيوب ، فإن كلمة "الكمال" هي الكلمة التي ظهرت على الفور في رأسي. التقيت بها مؤخرًا عند إطلاق Aczone 7.5٪ (جل علاج حب الشباب بوصفة طبية هي متحدثة باسمه وتستخدمه في الليل) ، ونعم ، إنها جميلة بجنون أيضًا. بالتأكيد ، الجينات الجيدة متورطة ، لكن لا يسعني إلا أن آمل أن إضافة بعض منتجاتها المفضلة (واقتراحات الإفطار) إلى حياتي يمكن أن يساعدني في الشعور بمزيد من التماسك. لحسن الحظ ، كشفت كل التفاصيل الأخيرة من روتينها الصباحي:
"أنا أطهر [وجهي] صباحًا ومساءًا باستخدام منظف عشبي ابيكورين. إنه لطيف ولكنه لا يزال فعالاً. ثم أستخدم كريم الوجه Epicuren Acidophilus Probiotic. إنه معادل للغاية وليس مرطبًا بشكل مفرط ، لذا فهو جيد إذا كانت بشرتك دهنية. إذا كنت بحاجة إلى مزيد من الرطوبة أستخدمها ابيكورين هيدرو بلس. أنا أحب Epicuren لأنك ترى النتائج ، لكنه لطيف جدًا لذا فأنت لا تتسبب في جلخ بشرتك. لشفتي ، أنا أحب الأنابيب الصغيرة
أكوافور، وبالنسبة لجسدي فأنا مهووس به غسول Aveeno للأطفال. أنا أعرف عنها فقط لأنني اشتريتها ذات مرة عن طريق الصدفة ، معتقدة أنها تركيبة للبالغين. إنه سميك وخالي من العطر ومرطب ، لكنه لا يشعر بثقله. أما بالنسبة للواقي من الشمس ، فأنا أستخدمه كريم لاروش بوزيه SPF 60."من حيث المكياج ، أنا أحب مؤسسة كوه جين دو لأنه محض وقابل للطرق ، وأنا أحب أي شيء متعدد الأغراض ، مثل نارس مضاعفات على الخد والشفتين والعينين. يمتلك RMS تلك الأواني الصغيرة، وعلى الرغم من أنني أملكهم جميعًا ، إلا أنني أحب اللون الأحمر النابض بالحياة بشكل خاص. أستخدمها على خدي وشفتي. الماسكارا المفضلة لدي هي ماسكارا لو فوليوم من شانيل.
"أنا أمارس التمارين في الصباح. أجد صعوبة في ممارسة التمارين في المساء لأنني أشعر بتشنج عضلي أكثر - ربما لأنني تناولت الطعام ويحاول جسدي معالجته. ركضت هذا الصباح. حسنًا ، لقد مشيت ، وهرولت ، وركضت لمدة 25 دقيقة تقريبًا ثم قمت بعشر دقائق من التعزيز ، أي 35 دقيقة إجمالاً. مع التمرين ، أعتقد أن القليل يمكن أن يقطع شوطًا طويلاً ؛ لا أعتقد أنه لا يجب أن تشعر بالإرهاق من خلال قضاء ساعات في صالة الألعاب الرياضية.
"أنا دائما آكل قليلا قبل أن أمارس الرياضة. قرأت مؤخرًا أنه إذا كنت تمارس تمارين الكارديو ، يجب أن تأكل القليل من البروتين [على الإفطار] ، مثل بيضة مسلوقة أو اثنتين. ودائما أتناول بعض الشاي ونصف ثمرة أفوكادو. بعد التمرين ، مع ذلك ، أنا مفترس. اليوم كان لدي بيض مخفوق ونصف أفوكادو وشرائح طماطم ووعاء من شرائح الجريب فروت. وأضع الكاتشب على كل شيء ما عدا الجريب فروت. ربما أحب مذاقه لأن أمي أعطتني الكثير من السباغيتيوس عندما كنت طفلاً ".
التين رائج: كيت بوسورث تكشف عن أكثر اللحظات إحراجًا لها على السجادة الحمراء