مرت 20 عامًا وما زلت تعاني من البثور. لمنع اندلاع ما قبل لم الشمل في المنزل ، تقول أخصائية الأمراض الجلدية إيمي فيشلر أن تضع ضغطًا دافئًا في الأعلى من المنطقة لعدة دقائق ثم اضغط برفق على جانبي البثرة مع قطعتين نظيفتين Q- نصائح. يقول Wechsler: "لا يمكنك ممارسة الكثير من الضغط وإتلاف بشرتك بأطراف Q بنفس الطريقة التي يمكنك استخدامها بأصابعك". "إذا لم يفلح ذلك ، فاستشر طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك للحصول على حقنة سريعة من الكورتيزون." في الليلة السابقة ، استخدمي قناع الوجه بالكبريت لتقليل اللمعان المحرج. محاولة قناع الكبريت المنقي المكثف Olay Professional Pro-X.
لا يمكنك تغليف البيتزا بالطريقة التي اعتدت عليها ، ولكن ليس فقط التمثيل الغذائي الخاص بك هو الذي يتباطأ - الخلية كما يصبح دوران البشرة مترنحًا قليلاً مع تقدمنا في العمر ، ويؤدي التراكم الناتج للخلايا الميتة إلى ظهور الجلد ممل. استعد توهجًا شابًا باستخدام قشر حمض ألفا هيدروكسي. وسادات توهج ألفا بيتا من دكتور دينيس جروس للعناية بالبشرة ، إعادة صياغة لعبادة العلامة التجارية المفضلة مقشر الوجه اليومي ألفا بيتا ، يعطي أي بشرة لمسة جميلة من اللون أثناء تقشيرها.
يقول Wechsler: "تبدو البشرة المرطبة أقل تجعدًا بكثير ، ولكن من المدهش عدد النساء اللاتي لا يقمن بالترطيب". انزلق على مرطب يحتوي على مرطب مثل حمض الهيالورونيك - فهو يسحب الماء إلى الجلد ويملأ التجاعيد على الفور بحيث تبدو أقل وضوحًا - كما أن انسدادها مثل زبدة الشيا. محاولة كلينيك مويستشر سيرج لتخفيف العطش الممتد. ولا تقلل من أهمية النوم الجيد ليلاً: "إذا حصلت على ثماني ساعات في الأسبوع السابق - أو حتى الليلة السابقة - ستبدو بشرتك أقل جفافاً ، وستبدأ الخطوط الدقيقة في الالتئام وتصبح أقل وضوحًا "، يضيف Wechsler.
تشرح مورفي ، التي تقول إن تركيبات الكريم مثل كريم أحمر خدود نارس هي الطريق للذهاب. "يعطونك تلك النظرة المضيئة من الداخل. يمكن أن يبدو أحمر الخدود البودرة طباشيريًا أو متشققًا على البشرة الناضجة. "للحصول على أكثر تورد طبيعي ، اختاري الورد إذا كانت بشرتك فاتحة أو متوسطة ، والتوت أو الزبيب إذا كان لون بشرتك أغمق.
قم بإزالة انتفاخ العيون بسرعة عن طريق تبريدها لمدة عشر دقائق - كمادات باردة أو حتى كيس من البازلاء المجمدة هي الحيلة. ثم ربت على تركيبة تحتوي على الكافيين ، مثل مصل كلينيك All About Eyes Serum De-Puffing Eye المساج. للحصول على تأثير مهدئ إضافي ، اتبعي توجيهات فنانة التجميل كوين مورفي: "أحتفظ بكريم للعين في ثلاجة لاستخدامها قبل الأحداث الكبيرة - فهي تتخلص حقًا من الانتفاخ وتجعلك تبدو أكثر يقظة. "
الابتسامة الصفراء تقوض ثقتك بنفسك وتجعلك تبدو أكبر سناً بعقود. لكن لدينا أخبار سارة: لست مضطرًا للذهاب إلى طبيب الأسنان للحصول على نتائج تبييض مبهرة. لتفتيح في قرصة ، حاول شرائح تبييض كريست 3D وايت 2 ساعة اكسبرس. إن التركيز العالي من بيروكسيد الهيدروجين في الشرائط يبيض حقًا في ومضة. أو جرب هذه النصيحة من طبيب الأسنان التجميلي Mark Lowenberg: اغمس قطعة قماش في بيروكسيد الهيدروجين ، ثم افركها على أسنانك. سوف يقوم الكومبو بفرك البقع بشكل أفضل من فرشاة الأسنان ومعجون التبييض.
يقول مصفف الشعر تومي باكيت: "الشعر الجاف والهش يجعلك تبدو متعبًا وكبيرًا". لكن باستخدام قناع الترطيب العميق مثل بلسم لوريال باريس إيفرليك للتنعيم العميق يوضح أن كل أسبوعين يمكن أن تجعل الشعر يبدو صحيًا ولامعًا. للحصول على نتائج فورية ، استخدم مصل أو بخاخ لتعزيز اللمعان ، مثل Kérastase Reflection Chroma Cristal Shine Perfecting Mist أو سيروم ترميم الشعر الفوري أوجون التالف. يضيف مصفف الشعر Ken O'Rourke: رشه على راحة يدك أولاً ، ثم ربت بمنديل ، ثم قم بتنعيم يديك على أسلوبك النهائي للحصول على تطبيق خفيف ومتساوي وطبيعي.
إذا كنت من محبي الشمس في المدرسة الثانوية ، فمن المحتمل أنك تدفع مقابل النقاط المظلمة الآن. لكنك محظوظ: كريم الليل الجديد يمكن أن يساعد في تلاشيها أسرع من الهيدروكينون. تشرح طبيبة الأمراض الجلدية ليزلي بومان ذلك الكريم الليلي Elure Advanced Lightening يذوب الميلانين على الجلد دون تهيج ، ولكن لا يزال مفعولها يستغرق حوالي أربعة أسابيع. لذا لا تستسلم لنائب المدرسة الثانوية الآخر - التسويف.
لا يمكنك إظهار خصمك في المدرسة الثانوية عندما تظهر جذورك. قم بتغطية القليل من الرمادي في قرصة بهذه الحيلة الرائعة التي تعلمناها من الملون ماري روبنسون: بدلاً من استخدام قلم اللمس ، استخدمي فرشاة مكياج رطبة للضغط على ظل غير لامع يتناسب مع لون شعرك - سيبدو في الواقع أقل بديهي. إذا كنت ترغب في تعزيز الظل في المنزل ، جرب صبغة الرغوة ، مثل لون رغوة الدقة جون فريدا. الصيغ أسهل في الاستخدام من التقليدية ، لذا سيبدو الظل الخاص بك مثاليًا في الصالون.
قد تحتاج إلى تغطية أكثر مما كنت عليه في 17 ، لكن هذا لا يعني أنه يجب عليك تكديسها. تقول مورفي: "كريم الأساس الثقيل يبرز التجاعيد ويجعل البشرة تبدو أسوأ". تجنبي المبالغة في ذلك عن طريق غمس الكونسيلر على أي لون بأطراف أصابعك أولاً ، ثم التمليس على طبقة رقيقة من كريم الأساس خفيف الوزن ، مثل مايبيلين نيويورك فيت مي! المؤسسة (يظهر هنا في Sandy Beige) ، مرة أخرى باستخدام أصابعك. تقول مورفي: "إنك تقومين برفع الأشياء الثقيلة باستخدام خافي العيوب ، لذا ستحتاجين إلى استخدام كمية أقل من كريم الأساس".
تقول مورفي: "إذا كنت ترتدي نفس الماكياج الذي كنت تستخدمه في المدرسة الثانوية ، فمن المحتمل أن يكون هذا هو تقدمك في السن". استبدل ظلال العيون البودرة بالكريمات ، والتي لن تبرز التجاعيد وأقدام الغراب بنفس الطريقة.
خطأ مكياج آخر للشيخوخة هو ارتداء بطانة قاسية. لتجنب تأثير مؤرخ محتمل ، استخدم واحدة أفتح نصف الظل على طول الرموش السفلية.
لتقليل التجاعيد في المنطقة ، قم بتجميع رموشك باستخدام ماسكارا مكثفة ، مثل المنفعة هم حقيقيون. "أحب أن أنظف القليل من البودرة الشفافة من خلال الرموش أولاً. يضيف مورفي مزيدًا من الحجم ويحدد الماسكارا دون تكتل "، كما تقول مورفي ، التي توصي بفصل الرموش بفرشاة ملفوفة نظيفة.