رغوة الصابون على الخاص بك SPF قبل الدخول في الشمس قد لا يكون في الواقع كافيًا لحمايتك من الأشعة المسببة للسرطان ، وفقًا لنتائج دراسة جديدة. الحل؟ واقية من الشمس الملونة.
على الرغم من ارتفاع الاستخدام الديني للواقي من الشمس ، فإن معدلات الإصابة بسرطان الجلد أيضًا في إزدياد. وفقا ل مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، فإن حالات الورم الميلانيني المبلغ عنها - أكثر أنواع سرطان الجلد فتكًا - تتزايد كل عام.
طرح هذا سؤالًا مثيرًا للاهتمام للباحثين في مركز الأبحاث حول عمليات الأكسدة والاختزال في الطب الحيوي (Redoxome) في ساو باولو: إذا كنا أكثر حرصًا من أي وقت مضى على تطبيق SPF ، فلماذا ما زلنا تحترق؟
كل ذلك يعود إلى الأشعة.
في وقت سابق من هذا العام ، الباحثون أخيرًا اكتشف كيف تحفز الأشعة فوق البنفسجية تكوين سرطان الجلد. "يتم امتصاص UVB مباشرة بواسطة جزيئات الحمض النووي لخلايا الجلد لدينا ، مما يؤدي إلى عمليات كيميائية ضوئية مباشرة تشوه بنية الحمض النووي ، يؤثر على وظيفته ، "موريسيو بابتيستا ، أستاذ في معهد الكيمياء بجامعة ساو باولو وعضو في Redoxome ، يروي إغراء. من ناحية أخرى ، تخترق أشعة UVA الجلد بشكل أعمق ، مما يتسبب في "الأكسدة الضوئية للحمض النووي ، مما يؤدي إلى حدوث طفرات ما قبل الطفرات آفات الحمض النووي ، التي يمكن أن تتراكم وتسبب تحولات خبيثة. "وبعبارة أخرى ، يمكن أن تسبب سرطان.
في دراسة حديثة أجريت باستخدام خلايا الجلد المزروعة ونشرت في مجلة الأمراض الجلدية الاستقصائيةألقى بابتيستا وفريق من الباحثين نظرة فاحصة على نوع الضرر الدقيق الذي يمكن أن تسببه الأشعة فوق البنفسجية الطويلة وأشعة الضوء المرئية تحت سطح الجلد. وبالتحديد ، وجدوا أن التعرض للأشعة فوق البنفسجية الطويلة (أ) يحفز تراكم صبغة تسمى ليبوفوسين ، والتي "لديها القدرة على التسبب في ما يشار إليه باسم الضرر التأكسدي خلايا الجلد في وجود الضوء المرئي ، "كاثلين كوك سوززي ، الأستاذة المساعدة في طب الأمراض الجلدية في كلية الطب بجامعة ييل ، والتي لم تشارك في الدراسة ، يروي إغراء. بمعنى آخر ، تتسبب أشعة UVA في تلف الجلد ، كما يؤدي التعرض للضوء المرئي إلى تفاقم المشكلة.
"بينما نعلم أن الضرر التأكسدي متورط في عملية تسرطن الجلد ، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لإثبات ذلك إذا كانت عملية تراكم الدهون بالإضافة إلى الضوء المرئي ذات صلة بتطور سرطان الجلد " يقول. "الضوء المرئي وحده لا يكفي للحث على الضرر - العملية الموصوفة تعتمد على التآزر مع التعرض للأشعة فوق البنفسجية".
إذن ماذا يعني كل هذا لروتين الحماية من الشمس؟ في حين كيميائي SPF يحميك من أشعة UVA و UVB المسببة للسرطان ، ولا يفعل شيئًا لحماية بشرتك من أشعة الضوء المرئية. يوضح بابتيستا: "تسمح الواقيات الشمسية الجيدة المتوفرة اليوم للفوتونات الموجودة في النطاق المرئي باختراق الجلد بحرية ، مما يتسبب في آثار ضارة". وهذا يعني أن "عادة استخدام واقي الشمس والبقاء تحت أشعة الشمس لفترات طويلة يمكن أن يسبب ذلك ضرر لا يمكن إصلاحه لصحة الجلد ، بما في ذلك الشيخوخة الضوئية وربما تكون الأورام ، " هو يقول.
للحفاظ على بشرتك آمنة من جميع أنواع الأشعة ، ستحتاج إلى كتلة جسدية بينك وبين الشمس - فكر ملابس أو واقية من الشمس المعدنيةالذي يعمل عن طريق عكس الضوء. يوضح Suozzi: "في التركيبات القديمة ، تترك حاصرات المعادن الفيزيائية هذه لونًا أبيض على الجلد وستكون غير مقبولة من الناحية التجميلية لأنواع البشرة الداكنة". يقول بابتيستا ، ما لم تكن ترغب في ارتداء أكمام طويلة في كل مرة تخرج فيها إلى الشمس ، "من المهم أيضًا تطوير طرق ممكنة لحماية بشرتنا من الضوء المرئي".
أدخل واقي الشمس الملون ، والذي يعمل بابتيستا وفريقه حاليًا على إنتاجه تجاريًا. في حين أن أي لون سيفعله تقنيًا - وردي ساخن SPF؟ نعم من فضلك. - "لكي تكون قابلة للارتداء من الناحية التجميلية ، يجب أن تتناسب مع لون البشرة حتى تمتزج" ، كما يقول Suozzi. من يدري ، قد لا يمر وقت طويل حتى يأتي SPF في العديد من الظلال مؤسسة فنتي بيوتي.
في غضون ذلك ، ضع في اعتبارك أنه حتى بمساعدة عامل الحماية من الشمس ، فإن قضاء الكثير من الوقت في الشمس يمكن أن يضر بشرتك. للبقاء محميًا ، ستحتاج إلى واقٍ من أشعة الشمس المعدنية أو بعض الظل الشديد.
لمزيد من أخبار SPF المدعومة علميًا:
- هذه هي الطريقة التي تسبب بها الشمس سرطان الجلد وفقًا للعلم
- توفر مظلات الشاطئ حماية قليلة أو معدومة من الشمس
- يمكن قريبًا صنع الواقي الشمسي باستخدام الحمض النووي
الآن ، تعرف على تاريخ واقي الشمس: