Warum Sie ein Thermalbad finden müssen (und sofort einsteigen)

  • Sep 04, 2021
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Auf einer kürzlichen Reise in die Adler Therme Resort in Italien habe ich meine Thermalwasserkirsche geknallt. In den letzten beiden Tagen meines Italienurlaubs verbrachten mein Freund und ich die meiste Zeit im herrlich warmen Wasser, in dem ich je schwimmen durfte. Und nein, das war nicht nur ein extra großer Whirlpool. Es war ein riesiger Indoor-Outdoor-Infinity-Pool im Lagunenstil (oben und unten abgebildet) voller Thermalwasser. Das Wasser hatte nicht nur warme 36 Grad Celsius (das sind 96,8 Grad Fahrenheit), sondern es wurde auch gefüttert direkt in den Pool durch heiße Quellen in einem kleinen Dorf die Straße hinauf namens Bagno Vignoni. Wohlige Wärme (und atemberaubende Ausblicke mal beiseite), dieses mineralreiche Thermalwasser hatte eine beeindruckende Erweichung Wirkung auf unsere Haut und unser Haar – weit entfernt von der klebrigen, abgespeckten, stinkenden Grobheit, die Sie fühlen, wenn Sie aus einem Whirlpool. Also, was ist der Deal? Ich habe mit Dermatologen gesprochen, um mehr über dieses magische Wasser zu erfahren.

Um zu verstehen, wie Thermalwasser hergestellt wird, hier eine kurze Lektion in Geowissenschaften: Regenwasser sickert tief in die Erde, erwärmt sich dabei und löst Mineralien und Schwefelverbindungen aus Kalkstein Felsen. Auf etwa 1.000 Metern kommt das Wasser mit heißen Vulkanschichten in Kontakt, wo es weiter erwärmt und mit verschiedenen Mineralien und Stoffen angereichert wird. Dann wird es bei 50 Grad Celsius wieder an die Erdoberfläche gedrückt.

Was macht dieses Wasser so gut für Ihre Haut? "Im Gegensatz zu chlorhaltigem Wasser, das sehr aggressiv und austrocknend für die Haut ist, sind die Mineralien im Thermalwasser, wie Bikarbonat und Sulfate, helfen, die Haut zu beruhigen und mit Feuchtigkeit zu versorgen", sagt Diematologin Elizabeth Tanzi. Das kann ich bestätigen. Unsere Haut (und Haare) fühlten sich so weich an, als wir endlich unsere beschnittenen Körper aus dem Pool zogen, dass sogar mein Freund – der dreimal am Tag duschte – beschloss, das Duschen nach dem Einweichen zu überspringen. "Man holt das Beste aus dem Einweichen heraus, wenn man danach nicht abspült", fügt Tanzi hinzu. Kluger Junge.

„Thermalquellwässer werden seit langem in großem Umfang zur Behandlung von entzündlichen Hautkrankheiten eingesetzt, ihre Verwendung war jedoch weitgehend empirisch“, fügt der Dermatologe hinzu Jason Emer. "Der Schwefel ist der wahrscheinlichste Grund für die Weichheit und Klarheit der Haut, da er als Peeling, antimikrobiell und entzündungshemmend wirkt", fügt er hinzu. "Es ist auch ein Element der alten Schule, das verwendet wird, um die mit Akne und Rosacea verbundenen Entzündungen und Rötungen zu verringern." In Mit anderen Worten, wenn Sie das nächste Mal an einem Ort mit einem Thermalbad oder einer heißen Quelle in der Nähe sind, sollten Sie unbedingt vorbeischauen und eine tauchen. Gehen Sie in diesem Fall direkt ins Wasser mehr als gut.

Weitere Informationen zur Hautpflege finden Sie unter:

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